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反り腰がカンタンに改善した話
みなさんこんにちは！ セラピスト兼インストラクターの宍倉直樹（ししくらなおき）です。 今回は 『反り腰がカンタンに改善した話』 について記事を書かせていただきます！ 僕の体験談として足つぼを半年ほど継続した […]
反り腰がカンタンに改善した話
みなさんこんにちは！ セラピスト兼インストラクターの宍倉直樹（ししくらなおき）です。 今回は 『反り腰がカンタンに改善した話』 について記事を書かせていただきます！ 僕の体験談として足つぼを半年ほど継続した […]
育児による手首の痛み
みなさんこんにちは！ 宍倉直樹（ししくらなおき）です。 今回は 『子育てによる手首の痛み』 について記事を書かせていただきます！ ちなみに僕の出勤店舗は 月：玉野院 火：泉田院 水：泉田院 木：玉野院(11 […]
育児による手首の痛み
みなさんこんにちは！ 宍倉直樹（ししくらなおき）です。 今回は 『子育てによる手首の痛み』 について記事を書かせていただきます！ ちなみに僕の出勤店舗は 月：玉野院 火：泉田院 水：泉田院 木：玉野院(11 […]
倉敷院空き状況の連絡
こんにちは！ 来週の倉敷院の空き状況になります＼(^o^)／ ご予約はお早めによろしくお願いします！
急な背中の痛み！ぎっくり背中とは？｜岡山市・倉敷市ジール整骨院
重量物を持ち上げる際に、また不意な動きによって急な痛みに見舞われる。 症状 ・なにかきっかけがあって痛みが出てくる ・広範囲に痛みがある ・肩甲骨や肩甲骨の間が痛みがある ・ひどいケースだと呼吸がしんどくな […]
ジール倉敷院 グランドオープン記念！
こんにちは！ジール整骨院倉敷院 岡です。 ３月１〜３１日 ジール整骨院倉敷院のオープンを 記念いたしまして初回施術1000円キャンペーンを実施致しております！！ 倉敷にお住まいの方や気になる方はぜひこの機会にいらしてくだ […]
病院で腱鞘炎と診断された、、治療方法は？？
年齢：３５歳 性別：女性 職業：トリマー 【傷病名】 ドゥケルバン病 【主訴】 トリマーとして働き始めて１ヶ月経つのだが、ハサミを持ってカットを していると右手首が痛くなってくる。 少し休むと […]
筋トレで目に見えて変化が出ない人必見！目に見えない変化とは？？骨密度やメンタルなどなど
こんにちは、ジール整骨院の二宮です！ 題名の通り今回は筋トレが何に好影響を及ぼすかについてのお話です。 筋トレって長い目で見ないとすぐにすぐは変化が見られませんよね？ これがモチベーションの低下に繋がったりしてやめちゃう […]
座りっぱなしは体に悪いけどそれを相殺するための運動量はどのくらいなのか？
こんばんは！ジール整骨院の二宮です！ 最近はコロナ禍でデスクワークの人が増え、よくご質問いただくのが一日どのくらい運動すればいいの？ というものなのですが今回はそれについてのお話をまとめてみました。 まず座 […]
股関節前面の痛みと詰まりの原因股関節インピンジメント症候群とは？？
こんにちは！ジール整骨院の二宮です。 今回は股関節の前側の痛み・つまり感を引き起こす股関節インピンジメントについてお話しします。 前提として股関節とは、大腿骨(太ももの骨)と骨盤(臼蓋と呼ばれる部分)からなります。 &n […]
股関節前面の痛みと詰まりの原因股関節インピンジメント症候群とは？？
こんにちは！ジール整骨院の二宮です。 今回は股関節の前側の痛み・つまり感を引き起こす股関節インピンジメントについてお話しします。 前提として股関節とは、大腿骨(太ももの骨)と骨盤(臼蓋と呼ばれる部分)からなります。 &n […]
股関節前面の痛みと詰まりの原因股関節インピンジメント症候群とは？？
こんにちは！ジール整骨院の二宮です。 今回は股関節の前側の痛み・つまり感を引き起こす股関節インピンジメントについてお話しします。 前提として股関節とは、大腿骨(太ももの骨)と骨盤(臼蓋と呼ばれる部分)からなります。 &n […]
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