シンスプリント｜岡山市中区・南区・倉敷市｜ジール整骨院

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シンスプリントは、脛骨（けいこつ）の周りにある骨膜が炎症を起こすスポーツ障害です。脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれます。

運動時や運動後にすね内側の中央から下方1/3にかけて、ズキズキとした痛みが生じます。

長距離ランナーやサッカー、バスケットボール選手など走る、飛ぶなどの激しい運動を繰り返し行う事で発症しやすい疾患です。

運動量を減らすと一時的に寛解に向かうことも多いですが、練習を再開すると痛みが戻ってくるケースが多い印象があります。
初期の段階では運動後に違和感を感じる程度ですが、次第に運動中も痛みを感じるようになります。
さらに進行すると安静にしている時にも痛みを感じるようになり、歩行困難となります。

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