グロインペイン症候群（鼡径部痛症候群）
グロインペイン症候群（鼡径部痛症候群）の症状と治療｜岡山ジール整骨院

グロインペイン症候群（鼡径部痛症候群）の治療｜岡山市ジール整骨院

①超音波エコー

※超音波エコーは泉田院のみに設置しております。ご希望の方はお問合せください。
超音波エコーでは
・組織の炎症の有無
・筋肉や腱の動き
を確認することができます。

炎症がある場合は局所の積極的な治療を控えたり、アイシングをしたりなど効果的に治療をすすめることができます。
筋肉、腱の動きを確認することで、組織の癒着の有無や、筋肉を使えているかどうかを調べることができます。
治療の前後で状態がどう変化したかが分かりやすくなります。


②超音波＋電気治療

ジール整骨院では、物理療法として「超音波治療」と「電気治療」を同時に行えるコンビネーション治療器をご用意しております。
2つのエネルギーを同時にアプローチすることによって、より効果的に効率の良い治療が可能になります。
【超音波治療】
・慢性期
超音波治療器の温熱作用を用いて、関節包、靱帯、筋膜にアプローチします。
局所の血流増大や拘縮緩和の効果があり、機能改善が期待できます。
・急性期
超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。
慢性期にも利用できます。

【電気治療】
・ハイボルテージ（高電圧低周波）
組織の深くまで届く電流刺激で、高い鎮痛効果や腫れを抑える効果があります。
・マイクロカレント（微弱電流）
毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。
・EMS
電気刺激で筋を動かし、血流改善と筋の柔軟性を回復する効果があります。
筋緊張の緩和をする場合は中程度の強さ、筋力増強をする場合は強出力で通電をおこないます。


③徒手療法

①内転筋（長内転筋）
②内転筋（恥骨筋）
③大腿直筋（反回頭）
④腸腰筋
⑤腹斜筋（外腹斜筋）
これらの筋肉が痛みに関係しています。
筋肉の柔らかさと強さをひとつずつチェックします。
柔軟性が足りないものはストレッチや筋マッサージを行います。


④テーピング

筋力をサポートするテーピングが効果的です。
内転筋が原因の方の多くはテーピングにより痛みが軽減することが多いです。
※皮膚がかぶれやすい方は、スタッフへご相談ください。
　かゆみや違和感を感じられた際はすぐにはがしてください。


⑤運動指導

・ストレッチ
→治療にも再発予防にも重要です。
　特にスポーツをしている方は、運動前と後に行うことが重要です。

・筋力トレーニング
運動強度は患者さまの状態に合わせて施術者が提案いたします。
フォームの改善や股関節に負担がかからないようにするために重要です。

ジール整骨院では、やり方を忘れず、実践しやすいという考えから、ストレッチやエクササイズのやり方を患者さまのスマホで撮影していただくことを推奨しております。
やってみたいストレッチやエクササイズがありましたら、お気軽にスタッフまでご相談ください。