足関節捻挫
スポーツ外傷の中で最も頻度が高く、多くが無い半捻挫である 再発率も高く、慢性足関節不安定症に進行することもある
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スポーツ外傷の中で最も頻度が高く、多くが無い半捻挫である 再発率も高く、慢性足関節不安定症に進行することもある
オーバーユース障害の1つで、繰り返しのランニングやジャンプを過度に行うなどで発症しやすい すねの内側下方に痛みが出る
足の母指(親指)の先が人差し指方向へ、くの字に曲がり、つけ根の関節の内側(突き出したところ)が腫れて痛む
踵(かかと)に体重を乗せると痛む 後方重心や足底腱膜の硬さが原因
ランニングなどのオーバーユーズにより発生し、荷重をかける際にアキレス腱や踵に痛みがでる
足指の神経が圧迫されることで障害され、おもに足指の中指と薬指の間にしびれ、疼痛や知覚異常などが起こる
足首の動かしはじめの痛み、つまり感が生じる ケーラー脂肪体の硬さや、踵骨や長母指屈筋との滑走不全のために起こる
足首の内側の痛みで、運動時はもちろん、進行すれば歩行やストレッチでも痛むようになる 扁平足、肥満、高齢女性、ランニング、登山などをする人に多い
10〜15歳の思春期に発症することが多い足部の障害 運動を繰り返しているうちに徐々に痛みが強くなることが多い 特に回内足の場合はリスクが高い
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