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ぎっくり腰

ぎっくり腰

ぎっくり腰の症状 |岡山市・倉敷市ジール整骨院

・動作が困難な程の腰痛

・広い範囲で痛みがある

・どの動きでも痛みがある

・安静時痛がある

・画像診断では病態が映らない事がほとんど

 

重量物を持つ、また咳やくしゃみなどで強い腰痛に

なってしまうのが本症状の特徴です。

 



軽い症状ですと1日安静にして通常通り動けるケースもありますが

重症ですと通常通り動けるのに1ヶ月程かかるケースもあります。

 

ぎっくり腰を『魔女の一撃』とも表現をされることもあり

それほど強い痛みであることがわかります。

 



 

また臀部や下肢に放散痛を有するケースもあります。

 

また腫瘍や感染症などが要因で強い腰痛を出してくることもあります。

この場合は発熱や腰以外の痛みが出てくるケースが多いので鑑別が必要です。





ぎっくり腰の病態|岡山市・倉敷市ジール整骨院

腰痛の種類は『4つ』に大別されます。

①椎間関節

②仙腸関節

③椎間板

④筋・筋膜

この4つのうちのどれかが痛みを出しています。

 

ぎっくり腰の場合『前かがみ』で発生してしまうケースが大半です。

上記の4つとも前にかがむとストレスが加わるのですが

最も頻度が多いのは『筋・筋膜』です。

 



 

前にかがんだ際に筋繊維や筋を包んでいる筋膜の繊維の一部の

損傷が発生し、そこに炎症反応が起きるケースが多いです。

 

組織が傷つきますと、傷を修復するために壊れた細胞を一度除去してから

新しい組織へと置き換わりが行われます。

この際に炎症細胞が集まってきて、痛みを生じます。

 



 





ぎっくり腰の原因|岡山市・倉敷市ジール整骨院

・姿勢不良による慢性痛

・慢性疲労

・急な過負荷

 

いきなりの過度の負荷が腰部に加わる事が原因ではありますが

意外にも日常生活の中の『なんでもない動き』でぎっくり腰に

なるケースも決して少なくありません。

 

例えば『朝起きて顔を洗おうとした時に』

『椅子から立ち上がろうとした時に』

『体を少しだけねじった時に』、、

など何でもない動きで痛めてしまいます。

 



 

 

これらの方々で共通して言えるのは

『慢性疲労』です。

 

仕事などで持続的に体に負担をかけ続けているが

特に体のケアをしない方に多い印象です。

 



 

また猫背など不良姿勢があると腰部に慢性的に

負担をかけているような状態になりますので

少しの負荷がかかるだけでも組織の損傷を発起しやすいと

いうことです。

 





ぎっくり腰の治療|岡山市・倉敷市ジール整骨院

・超音波治療機

・テーピング

・コルセット

・安静

・アイシング

・再発予防の為のエクササイズ

 

炎症反応がみられるケースでは

まず超音波治療機にて炎症の沈静化を謀ります。



 

また炎症反応が起きているケースでは

徒手療法にて局所へのアプローチは治療の妨げに

なることもありますので、隣接部位へのアプローチ

 

すなわち胸部や股関節へのアプローチがメインになることが多いです。

 



 

またテーピングやコルセットによって

損傷部位の保護をすることもあります。

 





サイト参照|岡山市・倉敷市ジール整骨院

❶予約優先制
事前にご連絡いただきご予約していただけると待ち時間なくご案内いたします。



❷受付
※コロナ感染症対策としてアルコール消毒・検温・マスク着用にご協力いただいております。37.5°以上の方は大事をとって別日に変更していただいております。



❸問診/カウンセリング
お身体の状態を聞きながら痛みがある場合は疾患を絞り込みます。



❹整形外科徒手検査
日本整形外科でも使用されてます徒手検査を用いて診断を行います。また正確な診断をするために当院では超音波画像診断装置を活用し診断しております。



❺施術
問診・検査・評価をもとに痛みの原因をとる施術を行なっていきます。



❻施術方針/プランニング
今後の治療方針を患者さんと一緒に考えます。その際適正な通院頻度と回数を説明し治癒までのビジョンをイメージできるようご説明します。



❼お大事に!
お気をつけてお帰りくださいませ。



①ぎっくり腰画像

ヤフーニュース

https://yahoo.jp/F8M7B7

 

②筋膜

肩こりラボ

https://movementjourneys.com/

③炎症反応

第一三共ヘルスケア

https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/health/symptom/39_kinnikutsu/

 

④猫背

宝島社

https://fashionbox.tkj.jp/archives/1144756

https://movementjourneys.com/

⑤キネシオ

ASKUL

https://yahoo.jp/rNvltd

 

 

 

https://movementjourneys.com/





リンク先|岡山市・倉敷市ジール整骨院











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