ご予約・お問合せこんにちは！ジール整骨院の穐山和也です。
最近かなら寒くなってっきています。 何回かに分けて首痛みについて話をしていこうと考えています！！
首の痛みのまとめについてです。 首の痛みはさまざまな原因によるものです。
以下は、首の痛みの一般的な原因と対処法のいくつかになります。
🔶筋肉の緊張やストレス: 長時間の不自然な姿勢やストレスによって、首の筋肉が緊張して痛みが生じることがあります。休息やストレッチ、マッサージが効果的な場合があります。
🔶悪い姿勢: 長時間同じ姿勢でいることや、間違った寝具の使用などが首の痛みを引き起こすことがあります。適切な姿勢や寝具を使用し、定期的な休憩やストレッチが重要です。
怪我や捻挫: 首の怪我や捻挫も痛みの原因となります。怪我をした場合は、冷却や温熱療法を試すか、医師に相談してください。
🔶関節の問題: 首の関節に問題がある場合、痛みが発生することがあります。関節痛の場合は、医師の診断が必要です。 🔶神経の圧迫: 神経が圧迫されることによっても首の痛みが生じることがあります。椎間板ヘルニアや頸椎の問題が原因となることがあります。
🔶炎症: 炎症が起きることによっても首の痛みが生じることがあります。炎症を抑えるためには、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）の使用が考慮されることがありますが、医師に相談する必要があります。 首の痛みに対する適切な対処法は、その原因によって異なります。症状が重い場合や長期間続く場合は、専門の医療プロフェッショナルに相談することが重要です。
🔶ジール整骨院での首痛の治療方法
◯医師の診断 ジール整骨院では提携している病院も紹介いたします。
◯超音波エコーでの診断 超音波エコーでは ・組織の炎症の有無 ・筋肉や腱の動き を確認することができます。
◯超音波＋電気治療 ・超音波治療 超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。 ・電気治療 マイクロカレント（微弱電流） 毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。
◯徒手療法 ジール整骨院の治療は『組織学的問題』、『力学的問題』の2点に狙いを絞り治療を進めていきます。 組織学的問題：痛みを出している組織のこと。 力学的問題：痛みを引き起こす原因を見つけること。 特に腰関節を治療する多く医療機関は変形にこだわり過ぎていることが多く、実際は歩行時の力学的ストレス、筋出力の問題、組織の滑走性の原因がほとんどです。
これらをジール整骨院では徒手検査、エコー、歩行分析、筋力チェックを行いながら根拠のある治療法を目指しております。 ジール整骨院では、提携病院、弁護士、行政書士と連携をとり患者様にとって最善の治療を提供します。
ジール整骨院は岡山県に4店舗あり：岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。
首痛の治療について詳しく知りたい方はこちら👇
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