岡山市で五十肩にお悩みの方へ！五十肩の原因、症状、そして当院での施術について

五十肩は、正式名称を肩関節周囲炎といい、肩の痛みや可動域制限などの症状が現れる疾患です。特に40～50代の方に多く発症することから、四十肩・五十肩とも呼ばれています。

●五十肩の症状

・肩の痛み：安静にしていてもズキズキと痛んだり、腕を動かすと鋭い痛みが走ったりする
・肩の可動域制限：腕を上げたり、外側に回したりするのが困難になる
・夜間の痛み：就寝中に痛みがひどくなることもある

●五十肩になりやすい人の特徴

・年齢：40～50代
・女性：男性よりも女性に多い
・運動不足：普段から運動習慣がない人
・デスクワーク：同じ姿勢で長時間過ごすことが多い人
・糖尿病：糖尿病などの生活習慣病を持っている人
・ストレス：ストレスを溜めやすい人

●五十肩になってしまった時の対応

・安静にする：無理に動かすと症状が悪化する可能性があるので、安静にすることが大切です。
・冷やす：患部を冷やすことで、痛みや炎症を抑えることができます。
・痛み止めを服用する：市販の痛み止めを服用するのも有効です。
・整骨院に相談する：早めにご相談いただけると、症状をより早く改善することができます。

●五十肩が疑われるときにやってはいけない事

・無理にストレッチや運動をする：痛みがある状態で無理に動かすと、症状が悪化する可能性があります。
・自分でマッサージをする：無理にマッサージも症状が悪化する可能性があります。
・湿布を貼る：湿布にはアイシングの効果はありませんので、もし貼る場合はその上からアイシングを行ってください。

●岡山市南区、岡山市中区で五十肩にお悩みの方へ

当院では、五十肩の症状に合わせた施術を行っております。

・理学療法：運動療法や温熱療法、電気療法などを用いて、痛みや可動域制限を改善します。
・鍼灸治療：ツボを刺激することで、痛みや炎症を抑え、血行を促進します。
・マッサージ：筋肉の緊張をほぐし、可動域を広げます。
・セルフケア：ご自宅でもケアを行っていただくことでより早く症状を改善することができます。

ご予約は、お電話、LINE、ホームページからうけたまわっております。お急ぎの方はお電話がおすすめです。