手の痛み|腱鞘炎|岡山市倉敷市

2022.4.25

☑︎手首を動かした時に痛み
☑︎重いものを持った時
☑︎料理をする時
☑︎テニスやスポーツをした時
☑︎手を広げる動き
☑︎産後抱っこをした時
☑︎ PC作業をした時
☑︎親指を握り込む動き

『詳しい腱鞘炎』
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●腱鞘炎の方に向けた日常生活動作の指導
⇨アスリートの場合動作指導を行い
⇨デスクワークの方は PCのポジションや手の位置の指導を行います。
⇨産後の場合は赤ちゃんの抱っこの問題があるので動作指導をすることで繰り返しのストレスが減るので長引く症状はこれで改善します。
ジール整骨院|腱鞘炎|岡山市・倉敷市

『詳しい腱鞘炎』
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