ご予約・お問合せこんにちは！ジール整骨院の穐山和也です。
何回かに分けて肘関節の痛みについて話をしていこうと考えています！！
テニス肘（lateral epicondylitis）は、肘の外側（尺骨外上顆）に痛みや炎症が生じる状態を指します。主に手首と指の屈筋の起点に影響を与え、特にテニスのようなラケットを使用するスポーツで多く見られるためこの名前がついています。ただし、テニスをする人だけでなく、様々な活動や職業で発生することがあります。
🔶主な症状:
◯外側の痛み: 肘の外側や腕の外側に痛みが生じます。
◯握力の低下: 特に物を握る際に力が入りにくくなります。
◯外側の圧痛: 肘の外側を押すと痛みが生じることがあります。
🔶原因:
◯ラケットスポーツ: テニスやバドミントンなどでラケットを使ったスポーツが原因となることがあります。
◯過度な手首の伸展: 手首を繰り返し強く伸ばす動作が原因となることがあります。
◯反復的な動作: 同じ動作を繰り返すことが炎症を引き起こすことがあります。
◯過剰な力の使用: 特に握力を強く必要とする動作やスポーツが関与することがあります。
◯仕事や日常生活: 事務作業や手首を多用する仕事、重い物を持ち上げる仕事なども原因となります。
🔶治療:
◯安静と保護: 使用する手や腕を休息させ、炎症を鎮めることが重要です。
◯氷や温熱療法: 炎症を軽減するために氷や温熱を使用します。
◯薬物療法: 炎症や痛みを和らげるために非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）が使用されることがあります。
◯理学療法: 筋力トレーニングやストレッチングを通じて関連する筋肉の強化や柔軟性を改善します。
◯装具の使用: 特定の装具やサポートを用いて肘をサポートすることがあります。 手首および腕のエクササイズ: 手首や腕の筋肉を強化するエクササイズが行われることがあります。 治療は個々の症状や状態によって異なります。
🔶ジール整骨院での肘痛の治療方法
◯医師の診断 ジール整骨院では提携している病院も紹介いたします。
◯超音波エコーでの診断 超音波エコーでは ・組織の炎症の有無 ・筋肉や腱の動き を確認することができます。
◯超音波＋電気治療 ・超音波治療 超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。 ・電気治療 マイクロカレント（微弱電流） 毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。
◯徒手療法 ジール整骨院の治療は『組織学的問題』、『力学的問題』の2点に狙いを絞り治療を進めていきます。 組織学的問題：痛みを出している組織のこと。 力学的問題：痛みを引き起こす原因を見つけること。 特に肩関節を治療する多く医療機関は変形にこだわり過ぎていることが多く、実際は歩行時の力学的ストレス、筋出力の問題、組織の滑走性の原因がほとんどです。
これらをジール整骨院では徒手検査、エコー、歩行分析、筋力チェックを行いながら根拠のある治療法を目指しております。 ジール整骨院では、提携病院、弁護士、行政書士と連携をとり患者様にとって最善の治療を提供します。
ジール整骨院は岡山県に4店舗あり：岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。
肘関節の痛み治療について詳しく知りたい方はこちら👇
https://zeal-seikotsuin.com/sym/hijitsu/
ジール整骨院のHPはこちらから↓↓↓
https://zealseikotsuin2018.com/
ライン登録する
