ご予約・お問合せこんにちは！ジール整骨院の穐山和也です。これから外で運動をしやすくなってくる季節になります。まずはゴルフ関係の怪我の話をしていきたいと考えています。 今回はゴルフ肘の治療方法について紹介です！！
🔶ゴルフ肘の主な原因は、肘周囲の筋肉や腱に過度のストレスや負担がかかることです。これは、特定の運動や活動を繰り返し行うことによって引き起こされます。
以下に、ゴルフ肘の主な原因をいくつか挙げます：
◯ゴルフやテニスなどのスポーツ: ゴルフやテニスなどのスポーツでは、スイングやラケットを振る動作によって、肘周囲の筋肉や腱に過度の負担がかかることがあります。特に、ゴルフのスイング動作は、内側の肘部に負担がかかる傾向があります。
◯肘の過度の使用: 日常生活や仕事で、肘を繰り返し曲げたり伸ばしたりする動作が多い場合、肘周囲の筋肉や腱に負担がかかり、ゴルフ肘を引き起こす可能性があります。特に、握る動作や物を持ち上げる動作が多い職業や活動はリスクが高いです。
◯姿勢や筋力の問題: 不適切な姿勢や筋力の不均衡も、ゴルフ肘の原因となることがあります。特に、肩や背中、前腕などの周辺筋群の弱さや柔軟性の低下は、肘への負担を増加させる可能性があります。
◯急激な運動の増加: 急激な運動の増加や過剰なトレーニングも、ゴルフ肘の原因となることがあります。筋肉や腱が急激な負荷に適応できず、炎症や損傷が引き起こされる可能性があります。 これらの要因が組み合わさることで、ゴルフ肘が引き起こされる可能性が高まります。予防のためには、適切なストレッチや強化運動を行い、姿勢や筋力のバランスを整えることが重要です。また、活動中に肘に負担がかかるような動作や姿勢を避けることも重要です。
🔶ジール整骨院での治療方法
◯超音波エコーでの診断 超音波エコーでは ・組織の炎症の有無 ・筋肉や腱の動き を確認することができます。
◯超音波＋電気治療 ・超音波治療 超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。 ・電気治療 マイクロカレント（微弱電流） 毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。
◯徒手療法 ジール整骨院の治療は『組織学的問題』、『力学的問題』の2点に狙いを絞り治療を進めていきます。 組織学的問題：痛みを出している組織のこと。 力学的問題：痛みを引き起こす原因を見つけること。
ジール整骨院では、提携病院、弁護士、行政書士と連携をとり患者様にとって最善の治療を提供します。 ジール整骨院は岡山県に4店舗あり、岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。
腰痛、交通事故治療、肩の痛み、ゴルフ肘など、なかなか治らない怪我は当院へ 治療方法について各症状ページをご確認していただけたら嬉しく思います👇
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