ゴルフ肘について3

2024.3.9

こんにちは!ジール整骨院の穐山和也です。これから外で運動をしやすくなってくる季節になります。まずはゴルフ関係の怪我の話をしていきたいと考えています。 今回はゴルフ肘の治療方法について紹介です!!

ゴルフ肘は、肘の内側(尺骨側)に痛みやしこり感を引き起こす症状です。

これは腱の炎症や損傷が原因となります。

🔶ゴルフ肘の主な症状です:
◯痛み: 肘の内側に痛みが生じます。この痛みは、特に腕を伸ばしたり曲げたりする際に強くなります。握る動作や物を持ち上げるときにも痛みを感じることがあります。
◯しこり感: 肘の内側にしこり感や硬結が生じることがあります。これは、腱の損傷や炎症が進行すると起こることがあります。
◯弱さ: 肘の内側に弱さを感じることがあります。特に握る力や腕を曲げる力が弱くなることがあります。
◯しびれや痺れ: 進行した場合、しびれや痺れが生じることがあります。

🔶ゴルフ肘の治療には、以下のような方法が一般的に用いられます:
◯安静: 患部を安静にし、肘への負担を軽減します。
◯氷や冷却: 痛みや炎症を軽減するために、肘を氷で冷やすことが役立ちます。
◯ストレッチとエクササイズ: 柔軟性を向上させ、筋力を増強するためのストレッチやエクササイズを行います。
◯マッサージとテーピング: 痛みを緩和し、筋肉の緊張を緩和するためにマッサージやテーピングを行います。
◯非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs): 痛みと炎症を和らげるために、医師の指示に従ってNSAIDsを使用することがあります。
◯理学療法: 専門家の指導のもとで、適切な理学療法やリハビリテーションを行うことが効果的です。 ゴルフ肘の治療には、個々の症状や進行度に応じて適切なアプローチが必要です。

🔶ジール整骨院での治療方法
◯超音波エコーでの診断 超音波エコーでは ・組織の炎症の有無 ・筋肉や腱の動き を確認することができます。
◯超音波+電気治療 ・超音波治療 超音波治療の非温熱作用(ミクロマッサージ作用)を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。 ・電気治療 マイクロカレント(微弱電流) 毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。
◯徒手療法 ジール整骨院の治療は『組織学的問題』、『力学的問題』の2点に狙いを絞り治療を進めていきます。 組織学的問題:痛みを出している組織のこと。 力学的問題:痛みを引き起こす原因を見つけること。

ジール整骨院では、提携病院、弁護士、行政書士と連携をとり患者様にとって最善の治療を提供します。 ジール整骨院は岡山県に4店舗あり、岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

腰痛、交通事故治療、肩の痛み、ゴルフ肘など、なかなか治らない怪我は当院へ 治療方法について各症状ページをご確認していただけたら嬉しく思います👇

ゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)

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