バレーボール選手 肩の痛みから救え!

2021.8.5

年齢:18歳 性別:女性 職業:学生

【傷病名】
肩関節後方組織伸張痛

【主訴】
1ヶ月ほど前からスパイクを打つ動作においてフォロースルーの際に
肩関節後方に痛みを訴えている
既往歴はなく、肩の痛みが出たのも今回が初めてだそう

【検査】
アライメント:カイホロードシス

肩関節水平内転で痛み誘発
体幹の評価:Thの左回旋不足を確認

2nd、3rdの内旋制限を確認

【施術】
体幹の回旋ストレッチング(腸腰筋と腹筋群を狙って)
リーチ動作にて体幹と上肢の連動性を高めるエクササイズ

【再検査】
主には体幹と上肢の連動性を高めるエクササイズを行い
通院一ヶ月で痛みは消失

【考察】
体幹の左回旋不足があり肩甲上腕関節に過剰な水平内転が求められ
三角筋後部繊維、棘下筋などの後方のブレーキングを担う筋群が伸張されて
痛みが生じていた

岡山市南区泉田院
岡山市中区東山院
ジール整骨院の肩の痛み治療はこちらから↓↓↓
https://zealseikotsuin2018.com/

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