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部位別症状:腰

脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症の症状と治療

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目次

    脊柱管狭窄症の症状


    脊柱管狭窄症では長い距離を続けて歩くことができません。
    もっとも特徴的な症状は、歩行と休息を繰り返す間歇性跛行(かんけつせいはこう)です。

    脊柱管狭窄症のチェックリスト

    • 腰の痛み
    • 安静にしていると楽
    • 立っていると脚に痛みやしびれ
    • 歩いていると脚に痛みやしびれ
    • 前かがみ、座ると楽になる

    脊柱管狭窄症の原因


    腰部脊柱管狭窄症とは、脊柱管が腰の部分で狭くなる(砂時計のくびれの所のように細くなる)病気です。
    そのため、腰から下の神経に関連する症状が出てきます。

    腰部脊柱管狭窄症とは、脊柱管が腰の部分で狭くなる(砂時計のくびれの所のように細くなる)病気です。
    そのため、腰から下の神経に関連する症状が出てきます。

    ・過度な猫背姿勢
    ・背筋の筋力不足
    ・股関節の柔軟性の低下
    ・脊柱の柔軟性の低下

    まとめ

    特に高齢者で多い脊柱管狭窄症。
    長い距離を連続して歩けない、足にしびれや痛みを感じる方、ぜひ一度ご相談ください。
    歩ける距離を一緒に伸ばしましょう!
    参考:【腰痛まとめはコチラ】

    脊柱管狭窄症の治療

    ①超音波エコー

    ※超音波エコーは泉田院のみに設置しております。ご希望の方はお問合せください。
    超音波エコーでは
    ・組織の炎症の有無
    ・筋肉や腱の動き

    これらを確認することができます。

    炎症がある場合は局所の積極的な治療を控えたり、アイシングをしたりなど効果的に治療をすすめることができます。
    筋肉、腱の動きを確認することで、組織の癒着の有無や、筋肉を使えているかどうかを調べることができます。
    治療の前後で状態がどう変化したかが分かりやすくなります。


    ②超音波+電気治療

    ジール整骨院では、物理療法として「超音波治療」と「電気治療」を同時に行えるコンビネーション治療器をご用意しております。
    2つのエネルギーを同時にアプローチすることによって、より効果的に効率の良い治療が可能になります。

    【超音波治療】
    ・慢性期
    超音波治療器の温熱作用を用いて、関節包、靱帯、筋膜にアプローチします。
    局所の血流増大や拘縮緩和の効果があり、機能改善が期待できます。
    ・急性期
    超音波治療の非温熱作用(ミクロマッサージ作用)を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。
    慢性期にも利用できます。

    【電気治療】
    ・ハイボルテージ(高電圧低周波)
    組織の深くまで届く電流刺激で、高い鎮痛効果や腫れを抑える効果があります。
    ・マイクロカレント(微弱電流)
    毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。
    ・EMS
    電気刺激で筋を動かし、血流改善と筋の柔軟性を回復する効果があります。
    筋緊張の緩和をする場合は中程度の強さ、筋力増強をする場合は強出力で通電をおこないます。


    ③徒手療法

    徒手療法にて、脊柱管に係る負担を減らす施術をします。
    ・姿勢矯正(猫背治療)
    ・股関節の柔軟性の向上
    ・脊柱の柔軟性の向上



    ④テーピング

    キネシオロジーテープという、伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。
    腰の筋肉を保護したり、腰を安定させる効果があります。
    ※皮膚がかぶれやすい方は、スタッフへご相談ください。
     かゆみや違和感を感じられた際はすぐにはがしてください。



    ⑤運動指導

    背筋の筋力強化のエクササイズや、股関節を柔らかくするストレッチを紹介します。

    ジール整骨院では、やり方を忘れず、実践しやすいという考えから、ストレッチやエクササイズのやり方を患者さまのスマホで撮影していただくことを推奨しております。
    やってみたいストレッチやエクササイズがありましたら、お気軽にスタッフまでご相談ください。


    ⑥固定装具

    コルセットを用いて腰を固定し、安定させます。
    使用したほうが良い例とそうでない例がありますので、スタッフが提案させていただきます。


    【腰用コルセット(ソフトタイプ)の詳細はこちら】
    【腰用コルセット(ハードタイプ)の詳細はこちら】
    【骨盤ベルトの詳細はこちら】

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