石灰沈着性腱板炎(石灰性腱炎)|岡山市ジール整骨院
石灰沈着性腱板炎(石灰性腱炎)の症状と治療|岡山市ジール整骨院
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石灰沈着性腱板炎(石灰性腱炎)のチェックリスト|岡山市ジール整骨院
- 肩の夜間の突然の激しい痛み
- 肩の痛みで眠れない
- 痛みで肩を動かすことができない
石灰沈着性腱板炎(石灰性腱炎)の原因|岡山市ジール整骨院
40~50歳代の女性に多くみられます。
肩の腱板内に沈着したリン酸カルシウム結晶=石灰によって急性の炎症が生じ、肩の疼痛・運動制限が起こります。
この石灰は、当初は濃厚なミルク状で、時間がたつと、練り歯磨き状、石膏(せっこう)状へと硬く変化していきます。
石灰がたまって膨らんでくると痛みが増してきます。
そして、腱板から滑液包内に破れ出ると激痛になります。
回旋筋腱板の中でも最も肩関節の上方に位置をしている棘上筋の腱に起きることが多いです。
石灰沈着発生の原因は、はっきりとに解明されているわけではありません。
正しくない運動で腕を上げる動作を繰り返し行っていると肩峰の下にある肩峰下滑液包に刺激が加わります。(肩峰下インピンジメントと呼びます)
このことで腱内に軟骨や線維性の変化が起き、変性した腱からカルシウム塩が分泌され蓄積されると考えられています。
また、加齢によっても腱の変性は起きやすくなります。
長時間座ったり、同じ姿勢を続けたりすると同じ部分にばかり負荷が加わり、カルシウムが沈着しやすくなるとも言われています。
またカルシウム不足である日本人に多く、その中でも女性、特に閉経後に多く発生することから、骨代謝のバランスや女性ホルモンが関係しているのではないかと考えられています。
石灰沈着性腱板炎(石灰性腱炎)の治療|岡山市ジール整骨院
最初に症状を聴取し疑わしい場合は、当院では超音波画像診断装置(エコー)により石灰の有無を評価します。
そして急性期の場合はまず病院へ紹介状を書かせて頂きます。
病院にてレントゲン、MRIにて画像所見で確認できれば鎮痛を目的とする超音波療法を行います。
1.急性期・慢性期に合わせた物理療法
ジール整骨院では、物理療法として「超音波治療」と「電気治療」を同時に行えるコンビネーション治療器をご用意しております。
2つのエネルギーを同時にアプローチすることによって、より効果的に効率の良い治療が可能になります。
【超音波治療】
・慢性期
超音波治療器の温熱作用を用いて、関節包、靱帯、筋膜にアプローチします。
局所の血流増大や拘縮緩和の効果があり、機能改善が期待できます。
・急性期
超音波治療の非温熱作用(ミクロマッサージ作用)を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。
慢性期にも利用できます。
【電気治療】
・ハイボルテージ(高電圧低周波)
組織の深くまで届く電流刺激で、高い鎮痛効果や腫れを抑える効果があります。
・マイクロカレント(微弱電流)
毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。
・EMS
電気刺激で筋を動かし、血流改善と筋の柔軟性を回復する効果があります。
筋緊張の緩和をする場合は中程度の強さ、筋力増強をする場合は強出力で通電をおこないます。
2.保護・固定
動かして痛みがある場合は、動きを制限するテーピングを処方いたします。
※皮膚がかぶれやすい方は、スタッフへご相談ください。
かゆみや違和感を感じられた際はすぐにはがしてください。
3.徒手療法・運動療法
疼痛がとれたら、運動療法(拘縮予防や筋肉の強化)などのリハビリを行います。
これを行うことによって、肩の正常な動きをキープすることができます。
まとめorさいごに|岡山市ジール整骨院
石灰沈着性腱板炎(石灰性腱炎)は五十肩とよく似ています。
しかし原因や病態は全く異なりますので、当院でも鑑別をしっかり行い、病院を紹介いたします。
参考:【肩痛のまとめはコチラ】