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首の痛みまとめ
主な原因は【姿勢の悪さ】【骨盤のゆがみ】【筋肉の緊張】【筋力不足】【体の動かし方の問題】。 人それぞれ身体の状態は異なり、一人ひとりの状態に合わせた治療が重要。
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頚椎椎間板ヘルニア
頚椎ヘルニアでは首の痛みや可動域制限にとどまらず、悪化すると歩行障害や排泄障害など重大な症状も引き起こしてしまいます。
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頚椎症（神経根症・脊髄症）
加齢変化による頚椎の変化により、脊髄から分岐し上肢に伸びる神経根が圧迫されたり刺激されたりして起こる。首が動かしづらい、首を動かすと痛みがある、細かい作業がしにくくなったと感じる、腕や手先の痺れ。
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頚椎椎間関節性疼痛
頚椎椎間関節が何らかの原因で変形し、関節同士がぶつかる状態になり炎症を起こすことで痛みがでる。
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胸郭出口症候群
つり革につかまる時、物干し時等、腕を挙げる動作で上肢のしびれや肩や腕、肩甲骨周囲の痛みが生じる。腕や手にうずくような、ときには刺すような痛み、しびれ感、ビリビリ感などの感覚障害、握力低下など。
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寝違え
目が覚めた時に首や肩のあたりに痛みがある状態を示す。首を動かすと痛みが生じる。
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肩甲挙筋損傷
悪い姿勢で寝ることによって起こる、いわゆる「寝違え」もこの症状がでることがあります。 「肩こり」で特に凝る筋肉もこの肩甲挙筋です。
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むちうち（頚椎捻挫）
自動車の追突事故などによって発生・首の痛み、動かしづらさなど。痛み、痺れを伴うこともある。
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頚椎後縦靭帯骨化症
首の骨をつなぐ靭帯のひとつである頚椎後縦靭帯が分厚くなり脊髄を圧迫する。首の痛みやしびれ、手指の動かしづらさ、歩行のしづらさなど様々な症状がでる。病院と合わせて治療が必要となる。
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