中高年に多い!四十肩・五十肩とは!?

2022.3.13

四十肩・五十肩の症状|岡山市・倉敷市ジール整骨院
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☑︎着替えをする時に肩が痛い
☑︎シャンプーをするとき
☑︎洗濯物を干すとき
☑︎痛い方を下にして寝るとき
☑︎ひどい時は何もしなくても痛い
☑︎寝返りがうてない
☑︎整形外科、整体に行ってもよくならない
☑︎肩が耳に着くまで挙がらない

『肩関節周囲炎』をまとめて四十肩・五十肩という病名です四十肩・五十肩の特徴は肩を動かした時に痛みを伴います。特に後ろに手を回す動作によって痛みを伴います。また重症化した四十肩・五十肩は夜寝られないくらい肩がズキズキします。

日常生活もかなり支障が出てくるので早めの受診をオススメします。

五十代で出る肩の痛みは『五十肩』
四十代で出る肩の痛みは『四十肩』

最近では
三十代で出る症状は『三十肩』
六十代で出る症状は『六十肩』

『肩関節周囲炎』とは!?

肩の痛みの『総称』です。
本来は腱板損傷、、腋下神経障害、上腕二頭筋長頭腱炎、インピンジメント症候群などの細かい症状に分類されます。

岡山市・倉敷市ジール整骨院では徒手検査を用いて複数の疾患を診断し治療をすることで
適切かつ、最短で痛みを治めることができます。

四十肩・五十肩の時期的な治療方法
●急性期
メイン▶︎痛み(+)と可動域↓

●慢性期
メイン▶︎痛み(-)可動域↓

症状によっては慢性期でも痛みが続く方もおられますがその際は急性期と同じ扱いで治療します。

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四十肩・五十肩の原因|岡山市・倉敷市ジール整骨院
姿勢が悪い(猫背)、仕事で肩を動かさない、いつも重いものを持っているなど肩関節に日常的に影響があるのが原因と言われてます。

主に痛い場所は肩関節の前方部分、後方部分症状によっては肩関節から腕にかけて症状が出る四十肩・五十肩もあります。また別の原因として頸椎からの影響も肩関節に関係します。

頸椎椎間関節の影響は四十肩・五十肩と間違えられやすいので上記の写真に記載されている部分が痛い方は注意してください。

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四十肩・五十肩の病態|岡山市・倉敷市ジール整骨院
症状でも説明したように
四十肩・五十肩の原因は肩関節周囲炎と言われますが本来は詳細な分類があるので、それを説明します。

【腱板損傷】
四十肩・五十肩の中には重いものを持った際や肩を無理に動かした際に
肩関節の周囲にある筋肉が損傷、断裂をすることがあります。
しかし微細損傷、部分断裂の場合は整骨院にて治療可能ですが
完全断裂の場合は手術の適応になることもあるので注意が必要です。

【滑液包炎】
上腕骨の肩峰(肩甲骨)の間に肩の滑りを良くする滑液包という組織があります。
その滑液包の炎症により四十肩・五十肩と診断される場合があります。

【上腕二頭筋腱】
高齢者に多く、四十肩・五十肩と間違えて診断されやすですが
主に痛い場所は『肩関節の前方部分』で肘を曲げる動きが苦手になってくるのが特徴です。

【腋下神経障害】
四十肩・五十肩の中には肩から腕にかけて痛みを伴う方もいます。その多くは腋下神経障害という脇の下の神経を圧迫されて起こる症状です。また後ろに手を回したり、夜寝れないなどの症状がある方に多く当てはまる疾患です。

四十肩・五十肩の治療|岡山市・倉敷市ジール整骨院
【時期的な治療方針】
●急性期の治療

※超音波画像診断装置で炎症反応があれば赤くなります。

炎症期は積極的に局所を触ると痛みが悪化することが多々あります。また当院では『超音波エコー』を用いて四十肩・五十肩の炎症のチェックを行います。

その上で積極的な治療を行う時期か?そうでない時期か?を見極め炎症が強い場合は『超音波治療器』を活用します。

●慢性期の治療
慢性期の治療は炎症も落ち着いているので積極的にストレッチや筋肉の柔軟性を高めていくことができます。

各疾患別の治療
【腱板損傷】
コンビネーション:超音波

【滑液包炎】
鎮痛効果+可動域(物理的な問題)

【上腕二頭筋腱】
鎮痛+筋肉の柔軟性

【腋下神経障害】
筋肉の柔軟性+姿勢の改善

参照サイト|岡山市・倉敷市ジール整骨院
①四十肩・五十肩の超音波画像診断画像|岡山市・倉敷市ジール整骨院
(運動器超音波塾【第13回:肘関節の観察法6】|・柔道整復師向け情報サイト

リンク先|岡山市・倉敷市ジール整骨院
===首の疾患===
肩甲挙筋損傷|むちうち|
後縦靭帯骨化症|胸郭出口症候群|
頚椎症|頸椎椎間板ヘルニア|
頸椎椎間関節性疼痛

===肩関節の疾患===
肩関節唇損傷|肩甲下筋筋力低下|
棘下筋損傷|石灰性沈着|
インターナルインピンジメント|
肩峰下インピンジメント症候群|
上腕二頭筋長頭腱炎| 棘上筋損傷|
肩峰下滑液包炎|

===肘関節の疾患===
テニス肘|上腕骨顆上骨折|
肘離断性骨軟骨炎(OCD)|
上腕骨内側上顆炎(ゴルフ肘)|
野球肘|肘内障|
肘部管症候群|

===手関節の疾患===
ギヨン管症候群|
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槌指(マレット変形)|
de Quervain病(狭窄性腱鞘炎)|
ばね指(弾発指)|Dupuytren拘縮|
手根管症候群|

===腰関節の疾患===
棘上靭帯炎|片側性椎間関節炎|
<ahref=”https://zeal-seikotsuin.com/sym/片側椎間終板炎/”>片側椎間終板炎|椎間終板炎|
腰椎分離症|腰椎圧迫骨折|
椎間関節炎|脊柱管狭窄症|
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腰椎椎間板ヘルニア|

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化膿性股関節炎(乳児化膿性股関節炎)|
変形性股関節症|
発育性股関節形成不全(DDH)|
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大腿骨頭すべり症(SCFE)|
(外傷性)股関節脱臼|単純性股関節炎|

===膝関節の疾患===
変形性膝関節症|O脚・X脚矯正|
膝蓋下脂肪体|膝蓋上嚢|
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腸脛靭帯炎(ランナー膝)|
内側半月板損傷|
外側半月板損傷
鵞足炎|内側側副靱帯損傷|
外側側副靭帯損傷|
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アキレス腱炎|モートン神経腫|
ケーガーズ脂肪体|
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有痛性外脛骨|二分靱帯損傷|
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ケーガーズ脂肪体|
足根管症候群|足底腱膜炎|
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