足裏の痛み｜岡山市ジール整骨院

足底腱膜炎は、足の裏の踵からつま先にかけて伸びる足底腱膜という部分が炎症を起こす疾患です。足底腱膜炎になると、特に朝起きた時や長時間歩いた後に、踵に痛みを感じることが特徴です。

主な原因としては、
・オーバーユース: ランニングやジャンプなど、足に繰り返し負荷がかかる運動のしすぎ
・扁平足やハイアーチ: 足のアーチの異常が原因となる
・合わない靴: 硬い靴やサイズの合わない靴を履く
・加齢: 年齢とともに足底腱膜が硬くなり、炎症を起こしやすくなる
などが挙げられます。これらの原因が複合的に作用して、足底腱膜に負担がかかり、炎症が起こると考えられています。

簡単に言うと、足の裏を酷使したり、足の構造に問題があったりすることで、足底腱膜が炎症を起こしてしまうのです。

もし、足の裏に痛みを感じられていたら、早めにご相談ください。

足底腱膜炎の徒手検査は、主に踵骨(かかとの骨)の圧痛確認です。踵の骨に触れ、痛みがあるか、どの程度の圧力で痛みが出るのかなどを調べます。また、足底腱膜を引っ張るような動作を行って痛みが出るかどうかも確認することがあります。これらの検査結果と、お客様の訴える症状を総合的に判断して足底腱膜炎を判断します。

コンビネーション治療器/PNF/鍼灸/徒手療法/足つぼヘッドスパ/EMS(エイトレ)/サポート器具(コルセット等)/テーピングなど、最適な方法で施術をいたします。

足底腱膜炎に対するリハビリとして足裏のセルフマッサージがあります。
テニスボールなどを踏んだ状態で足を動かす簡単な方法でケアができます。

モートン病は、足指の付け根あたりに鋭い痛みや痺れを感じることが特徴です。これは、足指に向かって伸びる神経が、足のアーチの部分で繰り返し圧迫されることで起こります。

主な原因としては、
・ハイヒールなど、つま先が尖った靴の常用
・激しい運動➡ランニングやジャンプなど、足に強い衝撃がかかる運動を頻繁に行うと、神経が損傷しやすくなります。
・足の骨の変形➡外反母趾など、足の骨の変形によって神経が圧迫されることもあります。

これらの原因が長期間続くと、神経が腫れてしまい、痛みが増すことがあります。もし、足指の付け根に痛みを感じられていたら、早めにご相談いただくことをおすすめします。

モートン病の検査方法は足の指の付け根を圧迫してみて痛みがでるかどうかを確認します。
これらの検査に加え、いつ頃から痛み出したか、どのような時に痛みが増すか、どのような靴を履いているか過去に似たような症状があったか、などの問診も行い、総合的に判断してモートン病を疑っていきます。

コンビネーション治療器/PNF/鍼灸/徒手療法/足つぼヘッドスパ/EMS(エイトレ)/サポート器具(コルセット等)/テーピングなど、最適な方法で施術をいたします。