ジール鍼灸整骨院 泉田院
〒700-0944 岡山県岡山市南区泉田3丁目2−31(備前西市駅から車5分 / 岡山ICから8.6km 無料駐車場:わたなべ生鮮館泉田店駐車場利用可)
ジール鍼灸整骨院 南区本院
〒702-8027 岡山県岡山市南区芳泉2丁目4−19(2号線30号線からすぐ / 無料駐車場6台)
ジール鍼灸整骨院 平井院
〒703-8282 岡山県岡山市中区平井3丁目1082−1(JR岡山駅から車17分 / 目印「海都」隣 無料駐車場:8台)
岡山市南区・中区でゴルフ肘でお困りの方。 ゴルフ肘とは、肘の内側に痛みを感じる症状で、特に腕や前腕を使う動作がきっかけで発生します。ゴルフやテニスのようなスポーツをする方だけでなく、重い物を持ったり、同じ動作を繰り返す仕事や趣味をしている方にも多く見られます。この症状は、肘を頻繁に使うことで腱に負担がかかり、炎症を引き起こすものです。この記事では、ゴルフ肘に悩む方に向けて、症状や原因、検査方法、施術方法、そしてよくある質問について詳しく解説していきます。
コンビネーション治療器/PNF/鍼灸/徒手療法/足つぼヘッドスパ/EMS(エイトレ)/サポート器具(コルセット等)/テーピングなど、最適な方法で施術をいたします。
ジール整骨院にはコンビネーション機械があります。炎症を抑えたり、痛みを減らす効果のある機械です。また組織の修復を早めることもできるのが特徴です。症状があらわれてから数日〜数週間は、機械を併用した施術が効果的で、より早く痛みの改善と組織の修復が可能です。
コンビネーション機械も設定や使い方がとても重要です。ここにもこだわって効果を最大限に引き出しています。
・用途・・・・症状や目的に応じてモードを変えて使用しています
・動かし方・・筋肉に対してはどの方向で動かすか?を意識し、腱や靭帯に対しては水平方向へ動かして使用します
・出力設定・・症状が出はじめてからの経過時間に合わせて、急性期では低出力、亜急性期では中出力、慢性期に対しては高出力の設定をします
・照射時間・・ハイボルテージは1~3分、MCRは5~20分、超音波は熱さの感じ方を利用者様にお伺いしながら時間を調整しています
山中太一様
ゴルフをしてる最中に痛くなりゴルフ肘を発症し泉田店を受診しました。超音波治療とマッサージを施術後3割くらいまでになりすごく楽になりました。
家で出来るストレッチを教えてもらいました。また遅くまで開いてるのでとてもありがたいです。是非オススメです‼
ジャン久郎様
数年前からゴルフ肘が痛くかなり酷くなって来たのでジール整骨院倉敷院で受診させて頂きました
仕事が重量物を運び肘の休まる間が無い事と骨の箇所ということで時間がかかるかもという事で9ヶ月程経ちますが(ちょこちょこ他の所も施術してもらってる中)かなり改善して来ました
仕事中の痛みもかなりやわらいでますので
まだ通いますよ
藤原実穂様
3年前から肘の痛みがあり、日常生活に支障をきたすようになったので、岡山市東山にあるジール整骨院を受診しました。
ゴルフ肘と診断され(ゴルフはやっていませんが)鍼治療とマッサージを受けました。
まだ通院中ですが、痛みが軽くなり、日常生活も普通に送ることができるようになりました。
先生の診断は的確で、特に説明をしなくても痛い所を的確に見つけてくださるのでとても安心しておまかせ出来ます。
hiro ukkiy様
ゴルフの練習で肘を痛めお世話になっています。
痛めてから暫くはネットを参考にしたのですが、改善が見られないのでプロに頼ることにしました。
セルフケアについても勉強させてもらいながら、徐々に快方に向かっています。
年齢的にも他に気になる処があるので、3ヶ月パックのコースの間にしっかりケアしてもらおうと思っています。
A:ゴルフ肘は完全に元の状態に戻すことが難しい場合もありますが、適切な治療と予防によって症状を軽減し、日常生活やスポーツでのパフォーマンスを改善することが可能です。早期に発見し、適切な治療を開始することで、痛みの管理や機能の回復が期待できます。特に保存療法やリハビリによって多くの患者さんが改善しています。
A:適切な運動はゴルフ肘の改善に役立ちますが、過度な負荷をかけないように注意が必要です。特に、腕や肘の筋力を強化するための軽い運動やストレッチが有効です。水中での運動や、肘に負担をかけないエクササイズを行うことが推奨されます。専門家の指導を受けながら、無理なく運動を取り入れることが大切です。
A:ゴルフ肘を予防するためには、肘に過度な負担をかけないように意識することが重要です。適切なフォームでスポーツや作業を行い、肘のストレッチや筋力トレーニングを定期的に行うことで、負担を軽減できます。また、繰り返しの動作を避け、休憩を取りながら作業することも効果的です。早期に痛みを感じた場合は、無理をせず、専門家に相談することが予防に繋がります。
A:ゴルフ肘の回復には、症状の軽重により異なりますが、軽度の場合は数週間から1ヶ月程度で回復することがあります。中程度から重度の場合は、数ヶ月かかることもあります。早期に適切な治療を行うことで、回復期間を短縮できます。
ゴルフ肘は、肘の内側に痛みやこわばりが生じ、日常生活やスポーツに支障をきたすことがある症状です。岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院では、患者さん一人ひとりの体の状態に合わせた施術を提供し、痛みの緩和と進行の抑制を目指しています。ゴルフ肘にお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。多くの患者さんが施術を受け、再び快適な日常生活を取り戻しています。当院では、症状のケアだけでなく、肘への負担を軽減するための根本的な改善と予防策のアドバイスも行っています。岡山市南区・中区の皆様、専門的な施術でゴルフ肘の不安を解消し、健康な肘を取り戻しましょう。
2024年時点:岡山県内TOPの店舗数。
自身の怪我の経験から病院でも整骨院でも診断されない辛さ、身体の痛みから心まで壊れる経験をし、今度は自分が診断して治せる治療家になりたいと想いこの業界を目指す。
前職では入社2年で技術担当責任者に任命され、特に再現性のある施術技術の向上に力を入れてきた。その延長線で同業者向けにオンラインサロンを開発し全国の整骨院のセラピストへ指導を行っている。
今後は国内で整骨院と整形外科が併設した施設を立ち上げ、より地域の医療体制の発展に尽力する。さらに2030年には業界発展の為、世界へ向けて技術を伝えていくミッションを掲げ活動をしています。
お身体でお悩み不安をお持ちの方はぜひ一度ジールにお任せください!
株式会社ジール 代表取締役 中務 貴之
〒700-0944
岡山県岡山市南区泉田3丁目2-31
備前西市駅から車5分 / 岡山ICから8.6km
無料駐車場:わたなべ生鮮館泉田店駐車場利用可
平日9:30~19:00
土祝9:30~18:00
毎週 木曜日
〒702-8027
岡山県岡山市南区芳泉2丁目4-19
2号線30号線下りてすぐ / 備前西市駅から車6分
無料駐車場:6台
平日9:30~19:00
土祝9:30~18:00
毎週 月曜日/日曜日
〒703-8282
岡山県岡山市中区平井3丁目1082-1
JR岡山駅から車17分 / 目印「海都」隣
無料駐車場:8台
平日9:30~19:00
土祝9:30~18:00
毎週 火曜日/日曜日