岡山市南区・中区でぎっくり腰にお困りの方。ぎっくり腰とは、腰に突然の激しい痛みが生じる症状で、重いものを持ち上げたときや急な動作がきっかけで発生することが多い疾患です。この症状はスポーツをする方だけでなく、日常生活や仕事で腰に負担がかかる方にも起こりやすいものです。この記事では、ぎっくり腰に悩む方に向けて、症状や原因、徒手検査方法、施術方法、そしてよくある質問について詳しく解説していきます。
突然「腰が痛い!」と感じ、腰痛(ぎっくり腰など)で整形外科を受診されたことがある方はご経験があるかもしれませんが、多くは初めにX線(レントゲン)撮影をしたと思います。また「骨に異常はありませんね」と言われたことがみなさんも一度はあるのではないでしょうか?そしてX線(レントゲン)やCT、MRIを撮影して画像に映らない腰痛(ぎっくり腰など)は原因不明という判断になってしまう事が多いようです。厚生労働省から出されている腰痛対策という情報の中に「厳密にどの組織のケガかは医師が診察してもX線検査をしても断定できないため非特異的腰痛と呼ばれます。腰痛の治療法の約85%は「この非特異的腰痛に分類されます。」とあります。しかし本当に原因不明なのでしょうか?ジール鍼灸整骨院ではこの85%の原因不明と言われる腰痛(ぎっくり腰など)もしっかりと分析して施術をします!
朝一で腰が痛いと思ったらぎっくり腰で、仕事があったので行きましたが耐えられなくなり会社が近かった為お世話になりました。施術は豊富にありますが、何より施術後のケアや指導が魅力だと思います。健康増進に力を入れているそうで、ただ施術するだけではなく身体の使い方やケアの仕方を熱心に指導してくださいます。先生が複数名おりますが、どの方も気さくで話しやすくオーナーさんも丁寧な方です。どの先生も知識が豊富でタブレットを使った丁寧な説明があるのでどこが腰痛の原因なのか、どうして痛みが出るのか、ケアはどうすれば良いのかがよく分かります。施術して終わりでは無いので長年の腰痛や腰の痛みに悩まされている方は、一度来る価値がある整骨院だと思います。店舗も5店舗あり近い所に行く事も可能みたいです。すでに10回ほどお世話になっていますが継続的にお世話になりたいと思います。
ぎっくり腰になり初めて利用させて頂きました。予約電話の時点で対処法を教えてくださったこともあり初めてでも安心して行けたように思います。自宅での腰痛のストレッチも教えて頂き無理のない施術で毎回楽になってきているのが実感できました。全体的に雰囲気も良く通いやすいです。
ぎっくり腰をやらかしてお世話になりました。体全体が硬くなっていてそのせいで腰に負担がかかっていたようでした。介護の仕事をしているのでそのこともあり週に1回通っています。自宅でできる腰痛のストレッチや簡単にできるトレーニングも教えて下さり助かっています。通い始めてぎっくり腰をすることもないし腰痛も軽減し、体の調子がいいです。これからもお世話になります!
ジール整骨院では現場での施術だけではなく、「私生活からも健康になっていただきたい」という想いからごセルフケア動画等の無料処方サービスを導入しています。お客様の身体の状態に合った腰痛のストレッチやエクササイズを動画でご覧いただけ、ご自宅などでもセルフケアが可能です。また痛みの状態が帰宅後どうなったかの進捗を送っていただけたり、その日に気づいたことなどをメモすることができ、次回の施術にも非常に有用です。帰宅後もみなさまに安心していただけるようなフォロー体制にもこだわっています。私たちと一緒に健康を守っていきましょう!
ぎっくり腰になった直後は無理に動かず整骨院を受診するまでの間は安静にしてください。痛みが強い場合は横になり膝を軽く曲げた状態(腰への負担が少ない姿勢)を保つと楽になります。また患部を冷やすアイシング(氷や冷却パックをタオル越しに当てる)が効果的です。
ぎっくり腰などの腰痛は多くの場合は自然に治ることが多いですが放置すると再発のリスクがあります。腰痛(ぎっくり腰)の原因となる筋力不足や姿勢の問題を解決しないと、腰に負担がかかりやすい状態が続き腰痛になりまし。そのため、腰痛の症状が治まったあとも冷やすなどの適切なケアや予防が大切です。
ぎっくり腰などの腰痛になった直後は炎症を抑えるために患部を冷やすアイシング(冷却療法)が効果的です。数日経過して炎症が落ち着いたら、腰を温めることで筋肉の緊張をほぐし、血流を促進することが回復に役立ちます。腰の痛みの程度や経過に応じて使い分けると腰痛の予防にもつながります。
腰の痛み(ぎっくり腰など)は突然の強い痛みで日常生活に支障をきたすことがある症状です。岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院では、患者さん一人ひとりの体の状態に合わせた施術を提供し、痛みの緩和と再発防止を目指しています。腰痛やぎっくり腰でお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。多くの患者さんが施術を受け、再び快適な日常生活を取り戻しています。当院では急性期の痛みをケアするだけでなく、原因を根本から改善し予防策のアドバイスも行っています。岡山市南区・中区の皆様、専門的な施術でぎっくり腰の不安を解消し、健康な体を手に入れましょう。
2024年時点:岡山県内TOPの店舗数。
自身の怪我の経験から病院でも整骨院でも診断されない辛さ、身体の痛みから心まで壊れる経験をし、今度は自分が診断でき治せる治療家になりたいと想いこの業界を目指す。
前職では入社2年で技術担当責任者に任命。特に再現性のある施術技術の向上に力を入れてきた。その延長線で同業者にもオンラインサロンを開発し全国の整骨院の先生への指導も行っている。
今後は国内で整骨院と整形外科が併設した施設を立ち上げより地域の医療体制の発展に尽力する。さらに2030年には業界発展の為、世界への技術を伝えていくミッションを持って活動をしています。
お身体でお悩み不安をお持ちの方はぜひ一度ジールにお任せください!
株式会社ジール 代表取締役 中務貴之
〒700-0944
岡山県岡山市南区泉田3丁目2-31
備前西市駅から車5分 / 岡山ICから8.6km
無料駐車場:わたなべ生鮮館泉田店駐車場利用可
平日9:30~19:00
土祝9:30~18:00
毎週 木曜日/日曜日
〒702-8027
岡山県岡山市南区芳泉2丁目4-19
2号線30号線下りてすぐ / 備前西市駅から車6分
無料駐車場:6台
平日9:30~19:00
土祝9:30~18:00
毎週 月曜日/日曜日
〒703-8282
岡山県岡山市中区平井3丁目1082-1
JR岡山駅から車17分 / 目印「海都」隣
無料駐車場:8台
平日9:30~19:00
土祝9:30~18:00
毎週 火曜日/日曜日