• 頚椎症とは、首の骨（頚椎）の変性や異常が原因で、首や肩、腕、さらには手指にまで痛みやしびれが生じる疾患です。特に、加齢による頚椎の変形や椎間板の劣化が主な要因とされています。頚椎症は、首周りの可動域の低下や神経圧迫を伴うことが多く、放置すると症状が進行する可能性があります。
• (左図)神経根とは神経出口のところで障害
  →片側に症状が出る可能性が高い。
• (右図)脊髄症とは脊髄内で神経を障害されること
  →両側に症状が出る可能性が高い。
  
  参照：くび・腰の神経損傷｜背骨お悩みドットコム

• 前方頭位（首が前に移動）
• 後頭部の過緊張
• PC作業が多い
• 姿勢不良（猫背や姿勢を丸める）
• 同じ姿勢を長時間続ける

神経根は首から腕にかけての神経や血管が、。猫背や肩を丸める姿勢や重い荷物を持つ動作でも誘発されます。場合によっては骨棘の形成、椎間板の突出、靭帯の肥厚が考えられます。