ギヨン管症候群｜岡山市ジール鍼灸整骨院

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• 小指と薬指のしびれや感覚異常
  特に小指側の手のひらでしびれを感じることがあります。
• 手の力が弱くなる
  握力が低下し、物をつかむのが難しくなります。
• 指の動きの制限
  小指と薬指の動きがぎこちなくなり、細かい動作が難しくなる場合があります。
• 手のひらの痛み
  ギヨン管付近に痛みが生じることがあります。
• 筋肉の萎縮
  症状が進行すると、小指側の筋肉が萎縮し、目立つようになります。

• 手首の過度な使用
  タイピングや繰り返し手首を使う作業で神経が圧迫されます。
• 外傷や骨折
  手首の骨折や打撲が原因でギヨン管が狭くなり、神経を圧迫します。
• 腱鞘炎や炎症
  腱鞘の炎症が尺骨神経に負担をかけます。
• 圧迫や長時間の負荷
  重い荷物を持つ作業や手首に過剰な力をかける動作が原因になります。
• 腫瘍や組織の異常
  ギヨン管付近の異常な組織が神経を圧迫する場合があります。

【重度の場合】
対処法①アイシング
1回あたり10〜15分程度のアイシングを数回行うことで、炎症を抑えることができます。

対処法②トリガーポイント療法
​痛みを発するトリガーポイントを刺激し、痛みを軽減します。

対処法③鍼灸
経穴を刺激し、痛みや炎症を鎮めます。

対処法④骨盤矯正
姿勢の歪みを整え、肩の負担を軽減させます。

対処法⑤超音波治療
高周波の音波を患部に照射することで、炎症を鎮め、組織の修復を促進します。
 

【軽度の場合】
対処法①電気療法
低周波治療器などを使用して、患部に微弱な電流を流し、痛みを軽減させます。

対処法②温熱療法
温熱パックや温罨法などを行い、血行を促進し筋肉をリラックスさせます。

対処法③マッサージ
手関節周辺の筋肉をマッサージすることで、血行を促進し、筋肉の緊張を緩和します。

対処法④ストレッチ
手や前腕の筋肉を伸ばすストレッチを行うことで、筋肉の柔軟性を高め、血行を改善します。

【症状が落ち着いてきたとき】
手の動きをより良くするため、可動域を広げる治療をします。主にストレッチやモビライゼーション、筋マッサージなどです。

当院にはコンビネーション治療器というものがあります。

主に炎症の抑制と痛みを減退させる治療方法です。（非温熱作用：通称ミクロマッサージ）

また電気治療も同時に使用でき、痛みの緩和と組織の修復を早める治療方法です。（ハイボルテージ・マイクロカレント）

症状が見つかり数日〜数週間は、電気治療も併用した治療が非常に効果的です。より早く組織の修復ができます。

• ストレッチ
  手首や指の柔軟性を高め、神経への負担を軽減します。
• 筋力トレーニング
  手や指の筋力を強化し、動きを安定させます。
• 神経滑走エクササイズ
  尺骨神経の滑走性を改善し、神経の圧迫を解消します。
• 生活動作の改善
  作業中の手首の負担を軽減するための適切な動作指導を行います。
• 日常生活での姿勢改善
  手首に過度な負担をかけない姿勢や動作を習慣化します。

• セルフケアの習慣化
• その場で痛みを抑えられる
• 回復が早くなる
• エビデンスに基づいたメニュー
• 動画でわかりやすい

セルフケアは痛みの回復を早めるだけでなく健康を維持するのにも重要です。これをきっかけにライフスタイルの一部にマッサージやストレッチ、適度な運動を取り入れてみてください。ジール整骨院では『REHASAKU(リハサク)』を使い、患者様がお自宅でも安心してケアできるようにアフターサービスにも力を入れています。

ギヨン管症候群は、手首の尺骨神経が圧迫されることで小指や薬指にしびれや痛みを引き起こしますが、早期の治療とリハビリにより改善が期待できます。岡山市南区・中区にありますジール鍼灸整骨院では、ギヨン管症候群の症状に特化した治療とリハビリプログラムを提供し、患者様一人ひとりに合わせたケアを行っています。手首や指のしびれ、痛みでお悩みの方は、ぜひジール鍼灸整骨院にご相談ください！