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ジール鍼灸整骨院 泉田院
〒700-0944 岡山県岡山市南区泉田3丁目2−31(備前西市駅から車5分 / 岡山ICから8.6km 無料駐車場:わたなべ生鮮館泉田店駐車場利用可)

ジール鍼灸整骨院 南区本院
〒702-8027 岡山県岡山市南区芳泉2丁目4−19(2号線30号線からすぐ / 無料駐車場6台)

ジール鍼灸整骨院 平井院
〒703-8282 岡山県岡山市中区平井3丁目1082−1(JR岡山駅から車17分 / 目印「海都」隣 無料駐車場:8台)

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岡山市南区・中区で首の痛みでお困りの方。首の痛みとは、首周りの筋肉や関節に負担がかかることで生じる症状で、長時間のデスクワークや姿勢の悪さ、急な動作などがきっかけで発生することが多い疾患です。この症状は、スポーツをする方だけでなく、日常生活や仕事で首に負担がかかりやすい方にも起こりやすいものです。適切な対策を講じることで、症状の緩和改善が期待できます。この記事では、首の痛みに悩む方に向けて、症状や原因、徒手検査方法、施術方法、そしてよくある質問について詳しく解説していきます。

首の痛み|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院

目次

首の痛みとは?

みなさん一度は首が痛くなってしまったご経験があるかと思います。そもそも首が痛くなるのは何が起きているのでしょうか?起床時の首の痛みがある状態を総称(まとめて)「寝違え」と呼ばれています。これはあくまで総称でありその中でこの首の痛みがどのように分類されるのかを解説していきます

首の痛みお喜びの声|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院

首の痛みの原因

首の痛みの原因となる状態は大きく3つあります。
①筋・筋膜性頚部痛
②椎間関節性頚部痛
③椎間孔障害

あまり聞きなれない言葉かもしれませんがこの3つについて詳しく説明していきます。

①筋・筋膜性頚部痛
これは首の筋肉(肩甲挙筋、斜角筋、僧帽筋など)に緊張や損傷が起きているタイプの首の痛みです。
発生頻度が高く首の可動域制限と痛みが特徴です。

②椎間関節性頚部痛
首の骨(頚椎)の椎間関節というところに問題があるタイプの首の痛みです。
特に上に向く動きで強く痛んだり、上を向く動作自体が厳しいこともあります。

椎間関節性頚部痛の徒手検査はスパーリングテストを行います。
首を斜め上に向いて頭上から軽く圧迫を加えて痛みがでるかどうかを調べます。

③椎間孔障害
首の骨同士でできた、神経が通る穴のことを椎間孔と言い、この椎間孔に問題があるタイプの首の痛みです。
首から肩にかけて、重度の場合は腕にまで症状が現れることが特徴です。

椎間孔障害の徒手検査はジャクソンテストを行います。
上を向いた状態で頭上から圧迫を加えて首や肩に痛みや痺れがでないか調べます。

上記の3つよりは頻度は少ないですが、頚部脊柱管狭窄症もあります。
頸椎椎間板ヘルニアに比べて高齢者、男性に多い疾患です

❶手のしびれなどは無く、首や肩甲骨のこりや痛み
   ↓
❷首を動かすと痛みが強くなる
   ↓
❸首~肩~手にかけて痛みやしびれ、力が入りにくいなど
   ↓
❹両方の手足のしびれ、動きが悪くなる、悪化すると排尿や排便に異常が出たり、両手で行う細かい動作がやりにくくなる、階段を降りるのが難しくなることもある

ジール鍼灸整骨院での治療方法

岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院では、コンビネーション治療器、PNF、鍼灸、徒手療法、足つぼヘッドスパ、EMS(エイトレ)、サポート器具(コルセット等)、テーピングなど様な技術を組み合わせた施術を提供します。症状やお悩みに応じて最適な治療法を選択し、痛みの軽減だけでなく、根本改善と再発予防を目指します。また運動指導アプリを活用し日常生活の動作指導やリハビリも行い、健康的な身体づくりをサポートします。

ジール整骨院 泉田院には、県内でも数少ない超音波画像診断装置をご用意しています。
首の痛む場所に炎症がおきていないか、筋肉の動きはどうか、などを調べることができます。

首の痛み口コミ|ジール鍼灸整骨院

首の痛みの口コミ|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院

首の痛みに関する|お客さまの声

寝違えから首の痛み

ラプラス様

朝起きると、寝違えたのか首の痛みから肩にかけて痛みがひどく、ジール鍼灸整骨院で診てもらいました。丁寧な施術で首、肩をほぐしてもらい、帰る頃にはとても楽になっていて、その夜はぐっすり眠ることができました。原因と思われることを説明してくれたり、家で簡単にできるストレッチも教えてもらい、時々サボりながらも続けています。再発予防も兼ねて今も通ってますが体調も良く自信を持ってオススメします。

3週間続いた首の痛みも超音波治療で

m7clover

首を寝違え、治りかけてまた痛めて、もう3週間痛みが続いておりました。整形外科では痛みどと湿布をいただいておりましたが全然良くならなず。整骨院を探していたところジール鍼灸整骨院さんを見つけて受診をすることに決めました。現在3回はど通わせていただいておりますが超音波治療などをしていただき、日常生活に支障が出ない程度になりました。早くジムに通えるくらいに回復すれば良いな、と思います。

ジール鍼灸整骨院のリハビリ

僧帽筋のセルフケアとしてストレッチやマッサージ、姿勢改善の指導を行っています。簡単にできる肩回しや首のストレッチ、フォームローラーを使った筋膜リリースなどを取り入れ、肩こりや疲労の軽減をサポートします。

ジール鍼灸整骨院のアフターフォロー

ジール整骨院では現場での施術だけではなく、「私生活からも健康になっていただきたい」という想いからごセルフケア動画等の無料処方サービスを導入しています。
利用者様の身体の状態に合ったストレッチやエクササイズを動画でご覧いただけ、ご自宅などでもセルフケアが可能です。また痛みの状態が帰宅後どうなったかの進捗を送っていただけたり、その日に気づいたことなどもメモすることができ、次回の施術にも非常に有用です。
帰宅後もみなさまに安心していただけるようなフォロー体制にもこだわっています。
私たちと一緒に健康を守っていきましょう!

よくある質問 Q&A|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院

首の痛みの原因はなんですか?

首の痛みの原因は様々ですが

首の痛みの原因はさまざまですが、長時間のデスクワークやスマホの使用による姿勢不良、枕が合わないこと、筋肉の緊張、頸椎の歪みなどが考えられます。当院では、患者様の生活習慣や姿勢をチェックし、根本的な原因を特定したうえで適切な施術を行います。

首の痛みは放っておいても治りますか?

放置すると慢性的な肩こりになるかも

軽度の痛みであれば自然に改善することもありますが、繰り返し痛みが出る場合や長期間続く場合は注意が必要です。放置すると慢性的な肩こりや頭痛、腕のしびれにつながることもあるため、早めの施術をおすすめします。

首の痛みにはどんな治療をしますか?

当院では、手技による筋肉のリリースや物理療法

当院では、手技による筋肉のほぐしや骨格調整、フィジオEMS8による深部の筋肉アプローチなどを組み合わせ痛みの原因に合わせた施術を行います。また、日常生活での姿勢改善やセルフケアのアドバイスも行い、痛みの再発防止をサポートします。

まとめ|ジール鍼灸整骨院

岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院では、首の痛みに対して手技療法、骨格調整、フィジオEMS8を組み合わせた施術を行い、筋肉の緊張を緩和し、歪みを整えます。痛みの軽減だけでなく、姿勢改善やセルフケア指導を通じて再発予防をサポートし、根本的な改善を目指します。デスクワークやスマホの使用による慢性的な痛みもご相談ください。患者様一人ひとりに合わせた施術で健康な首へ導きます。

執筆者:株式会社ジール代表取締役 中務貴之

2024年時点:岡山県内TOPの店舗数。
自身の怪我の経験から病院でも整骨院でも診断されない辛さ、身体の痛みから心まで壊れる経験をし、今度は自分が診断でき治せる治療家になりたいと想いこの業界を目指す。
前職では入社2年で技術担当責任者に任命。特に再現性のある施術技術の向上に力を入れてきた。その延長線で同業者にもオンラインサロンを開発し全国の整骨院の先生への指導も行なっている。
今後は国内で整骨院と整形外科が併設した施設を立ち上げより地域の医療体制の発展に尽力する。さらに2030年には業界発展の為、世界への技術を伝えていくミッションを持って活動をしています。
お身体でお悩み不安をお持ちの方はぜひ一度ジールにお任せください!
株式会社ジール 代表取締役 中務貴之

岡山市南区・中区|ジール鍼灸整骨院

岡山市南区・中区|ジール鍼灸整骨院の身体の痛みでお悩みの方

岡山市の皆様へ
こんなお悩みございませんか?

 岡山市南区・中区の皆さん。近年整骨院・整体院・鍼灸院の増加から「整骨院・整体院がありすぎて、どこに行けば良いのか分からない」というお悩みをかかえられております。ジール鍼灸整骨院グループでは他院と違い、独自のオリジナルの施術を土台に自宅でできる身体のケアの指導とアプリを活用したメニューを送ることで早期回復や原因からしっかりと治す!という結果にこだわってきました

問診から評価・検査・施術・アフターフォローまで、その場しのぎの整体、マッサージではなく、きちんと症状の原因を改善させることが大切です。他の整骨院や接骨院に行っても症状が改善しなかった方、痛みをしっかりと施術されたい方どこへ行けばいいのか分からない方はぜひ岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院グループへお越しください!

岡山市南区・中区のジール鍼灸整骨院グループでは、患者様の負担が少なくなるように、保険を使った施術を取り入れながら、保険では対応できない部分は独自のオリジナル施術を使って、あなたのそのつらい症状を改善いたします。

慢性痛である腰痛・肩こりだけでなく、四十肩・五十肩・ぎっくり腰・坐骨神経痛・寝違いなど急性期の治療に対しても特化しております。
また上半身の症状では:交通事故治療(ムチウチ)・寝違い、テニス肘・ゴルフ肘・腱鞘炎・バネ指などの痛み。下半身の症状では:スポーツ障害(股関節の痛み・腰椎分離症・オスグッド病・ランナー膝・シンスプリント・アキレス腱炎)足底腱膜炎・高齢になれば変形性股関節症・すべり症・脊柱管狭窄症などの症状があります。

実際に患者様から直接いただく、よくあるご質問です。
整骨院が初めての方や久しぶりにご通院される方が安心してご来院いただける環境を整えております。

住所

〒700-0944
岡山県岡山市南区泉田3丁目2-31

アクセス

備前西市駅から車5分 / 岡山ICから8.6km
無料駐車場:わたなべ生鮮館泉田店駐車場利用可

受付時間

平日9:30~19:00
土祝9:30~18:00

定休日

毎週 木曜日

住所

〒702-8027
岡山県岡山市南区芳泉2丁目4-19

アクセス

2号線30号線下りてすぐ / 備前西市駅から車6分
無料駐車場:6台

受付時間

平日9:30~19:00
土祝9:30~18:00

定休日

毎週 月曜日/日曜日

住所

〒703-8282
岡山県岡山市中区平井3丁目1082-1

アクセス

JR岡山駅から車17分 / 目印「海都」隣
無料駐車場:8台

受付時間

平日9:30~19:00
土祝9:30~18:00

定休日

毎週 火曜日/日曜日