ジール整骨院 泉田院
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岡山市ジール整骨院|膝蓋下脂肪体炎

膝蓋下脂肪体炎|岡山市ジール整骨院

膝蓋下脂肪体炎の原因?

膝蓋下脂肪体炎は、膝のお皿の下にある脂肪組織が炎症を起こす疾患です。主な原因としては、

・スポーツや運動の過度な負荷➡ランニングやジャンプなど、膝に繰り返し負担がかかる運動が原因となることが多いです。
​・外傷➡膝をぶつけたり捻挫したりすることで、脂肪組織が損傷し、炎症を起こすことがあります。
変形性膝関節症➡膝の関節が変形することで、脂肪組織に過度な圧力がかかり、炎症を起こしやすくなります。
肥満➡体重が増加することで、膝への負担が増し、炎症を悪化させることがあります。

などが挙げられます。これらの原因が複合的に作用して、膝の痛みや腫れを引き起こします。

膝蓋下脂肪体炎の検査方法

このテストでは、膝蓋下脂肪体に直接圧力を加え、痛みや抵抗感などを評価することで、膝蓋下脂肪体炎の存在や重症度を推測します。

【検査方法】
仰向けに寝ていただき、膝のお皿の下にある脂肪体(膝蓋下脂肪体)を親指などで押します。
圧迫した際に強い痛みを感じるか、脂肪体が硬くなっているか、脂肪体が腫れているかなどを評価します。

膝蓋下脂肪体炎の画像検査

ジール整骨院 泉田院には、県内でも数少ない超音波画像診断装置(エコー)を設置しております。
外からは見ることのできない、筋肉が動いているかや、炎症の有無を知ることができます。

膝蓋下脂肪体炎の施術方法

ジール整骨院にはコンビネーション治療器というものがあります。主に炎症を抑えたり、痛みを減らすための機械です。
電気治療も同時にできるところが強みで、痛みの緩和と組織の修復を早めてくれます。
症状が出はじめてから数日〜数週間は、電気治療も併用した治療が非常に効果的です。より早い組織の修復が期待できます。

・用途→症状や目的に応じてモードを変えて使用しています

・動かし方→基本は動かさず使用しますが、筋肉に対しては垂直方向へ動かし、腱や靭帯に対しては水平方向へ動かして使用します

・出力設定→症状が出はじめてからの経過時間に合わせて、急性期では低出力、亜急性期では中出力、慢性期に対しては高出力の設定をします

・照射時間ハイボルテージは1~3分、MCRは5~20分、超音波は熱さの感じ方を利用者様にお伺いしながら時間を調整しています

痛みの軽減➡膝関節を適切にサポートすることで、患部への負担を軽減し、痛みを和らげます。
炎症の抑制➡患部を固定することで、炎症部位への刺激を減らし、炎症の悪化を防ぎます。
関節の安定化➡膝関節の動きを安定させ、関節への負担を軽減します。
運動時の保護➡スポーツや運動時に膝関節を保護し、再発を防ぐ効果も期待できます。

膝蓋下脂肪体に対するリハビリ

【膝蓋下脂肪体のセルフマッサージ】
➡膝蓋下脂肪体の柔らかさを維持するために、ご自宅でのケア方法をお伝えします。

【お尻の筋肉の強化】
➡臀筋の強化により、膝蓋骨の安定性が向上し、膝蓋下脂肪体への圧力が減ることで、痛みを軽減することができます。

膝蓋下脂肪体炎のアフターフォロー

ジール整骨院では『REHASAKU(リハサク)』というシステムを導入し、セルフケアのお手伝いをしています。セルフケアは痛みの回復を早めるだけでなく、健康を維持するのにも重要です。
動画でストレッチやエクササイズを見ることができ、施術後の痛みの変化をスタッフに通知することも可能です。
これをきっかけにライフスタイルの一部にマッサージやストレッチ、適度な運動を取り入れてみてください。お客様が自宅でも安心してケアできるようアフターサービスにも力を入れています。

執筆者:株式会社ジール代表取締役 中務貴之

2024年時点:岡山県内TOPの店舗数。
自身の怪我の経験から病院でも整骨院でも診断されない辛さ、身体の痛みから心まで壊れる経験をし、今度は自分が診断して治せる治療家になりたいと想いこの業界を目指す。
前職では入社2年で技術担当責任者に任命され、特に再現性のある施術技術の向上に力を入れてきた。その延長線で同業者向けにオンラインサロンを開発し全国の整骨院のセラピストへ指導を行っている。
今後は国内で整骨院と整形外科が併設した施設を立ち上げ、より地域の医療体制の発展に尽力する。さらに2030年には業界発展の為、世界へ向けて技術を伝えていくミッションを掲げ活動をしています。
お身体でお悩み不安をお持ちの方はぜひ一度ジールにお任せください!

株式会社ジール 代表取締役 中務 貴之

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