2025-03-10
正しい施術で早期回復をしましょう！
【ジール鍼灸整骨院 泉田院】
「肘の内側が痛い…」「物を持つとズキッとする…」そんな症状に心当たりはありませんか？肘の内側が痛む場合、ゴルフ肘や肘部管症候群の可能性があります。
ゴルフ肘は、腕の使いすぎや間違ったストレッチが原因で起こることが多い症状です。痛みを感じるとストレッチをしたくなりますが、実は間違った方法で伸ばしてしまうと悪化することもあります
大切なのは、腕の前側と後側の筋肉のバランスをしっかり見極め、どこをストレッチし、どこを鍛えるべきかを正しく判断することです
また、肘部管症候群は、肘の内側を通る神経が圧迫されることで、小指や薬指にしびれが出たり、握力が低下したりする症状が特徴です。進行すると日常生活にも影響を与えるため、早めの対応が必要です⚠️
当院では、肘の痛みの原因をしっかり分析し、ストレッチやエクササイズの指導、適切な治療を行います。痛みを我慢せず、早めのケアを心がけましょう！お電話でのご予約を受け付けておりますので、お気軽にご相談ください✨
ジール鍼灸整骨院 泉田院
〒700-0944 岡山市南区泉田3丁目2-31
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