岡山市南区・中区で離断性骨軟骨炎でお困りの方へ。離断性骨軟骨炎とは、関節軟骨とその下の骨(軟骨下骨)が部分的に剥がれ、関節内で遊離することがある疾患です。特に膝関節に発生しやすく、スポーツをする若年層に多く見られます。

この疾患は、繰り返しの負荷や微細な外傷によって発症しやすく、スポーツ活動や日常生活での負担が影響を与えます。症状としては、「運動時の痛み」「関節の引っかかり感」「腫れや可動域の制限」が特徴です。進行すると関節の変形や機能障害を引き起こす可能性もあります。

適切な対策を講じることで、痛みの緩和と改善が期待できます。この記事では、離断性骨軟骨炎に悩む方に向けて、症状や原因、診断方法、施術方法、そしてよくある質問について詳しく解説していきます。

離断性骨軟骨炎|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院

テニス肘|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院

岡山 離断性骨軟骨炎

医師からの推薦|岡山市ジール鍼灸整骨院

清水先生
(グランデンタルクリニック)

実際に患者として施術を受けその的確さに驚きました。原因部位の見極めはもちろん、頭の位置や咬合まで考慮したアプローチで短期間で体の変化を実感できました。身体の歪みから咬合の治療が必要な場合には、連携し共同で治療を行わせていただいております。ジールさんならではの的確な診断のもと全身のバランスから整えることで、より効果的な治療結果を目指せる信頼できる整骨院です。

医師の推薦|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院

大村先生
マーメイド歯科

とっても丁寧に施術していただき、普段の姿勢やワンポイントストレッチ法も指導いただき調子が良いです。ユーモアも交えて常にコミュニケーションを大切にされています。親身になって関わってくださる温かい空間で安心して通えますし、身近な人やうちの歯科医院の来院者さんも安心してご紹介できる整骨院です。

医師の推薦|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院

味村先生
西阿知クオーツ歯科

毎日の顕微鏡治療において焦点を合わすためのペダル操作が必須です。しかし右足を酷使しすぎたため悪化し、30分歩くと痛くて歩けない日々が2か月続きました。過去に他院に行ったこともありましたが施術者が治るのかどうかわからずやっており、質問しても答えが返ってきませんでしたし全く改善しませんでした。こちらに通ってからはなぜ痛くなったのか、どうすれば治っていくのか丁寧に説明していただき、安心してお任せできました。2週間みっちり通うことで1時間歩いても何の問題も出なくなりました。それからは定期的にメンテナンスしてもらっています。あのままもし歩けなくなっていたらと思うと本当にやって頂いてよかったです。これからもよろしくお願いいたします。

医師の推薦|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院

離断性骨軟骨炎とは?

離断性骨軟骨炎とは、関節軟骨とその下の骨(軟骨下骨)が部分的に剥がれ、関節内で遊離する状態のことを指します。膝関節をはじめとする関節の表面に影響を及ぼし、関節の動きや安定性に関わる重要な疾患の一つです。

繰り返しの負荷や微細な外傷が主な原因で、特にサッカーやバスケットボール、陸上競技などのスポーツをする若年層に多く見られます。しかし、長時間の正座や階段の昇降といった日常生活での負担によっても発生することがあり、スポーツをしない方でも注意が必要な疾患です。

離断性骨軟骨炎の症状

離断性骨軟骨炎の症状は、進行度(初期・進行期・末期)によって異なります。

初期(軽度): 軽い膝の違和感や運動時の軽度な痛みがみられます。痛みは一時的なことが多く、安静にすると軽減することがあります。特にスポーツや長時間の正座、階段の昇降時に違和感を覚えることがあります。

進行期(中度): 軟骨や骨の損傷が進行し、運動時の痛みが増します。膝に腫れが生じることがあり、関節の引っかかり感や可動域の制限を感じることもあります。運動の継続が困難になり、膝の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなることがあります。

末期(重度): 軟骨や骨の剥離が進み、関節内に遊離した骨片(関節ねずみ)が生じることがあります。強い痛みと腫れが伴い、関節がロックされて動かしにくくなることもあります。放置すると関節の変形や機能障害につながるため、早急な対応が必要です。

離断性骨軟骨炎の原因

離断性骨軟骨炎の原因として特に多い

① 大腿四頭筋の筋力低下
大腿四頭筋は膝関節の安定性を保つ重要な筋肉ですが、筋力が低下すると関節への負担が増加し、離断性骨軟骨炎を引き起こしやすくなります。特に運動不足や加齢による筋力低下がある場合、関節軟骨や軟骨下骨への衝撃を吸収しきれず、炎症や剥離のリスクが高まります。
 
② 膝関節の過負荷
膝への繰り返しの負担は、関節軟骨や軟骨下骨の損傷を進行させる要因となります。スポーツや長時間の立ち仕事、階段の上り下りなどの動作で膝に過度な圧力がかかると、軟骨の摩耗が進みやすくなります。特にジャンプや急な方向転換を伴う動作が多い競技では、離断性骨軟骨炎の発症リスクがさらに高くなります。
 
離断性骨軟骨炎の回復時期について
離断性骨軟骨炎の回復には、病変の進行度や症状の程度によって適切な対応が異なります。初期段階では膝の違和感や軽い痛みが主な症状であり、安静にすることで症状が改善することもあります。
 
しかし、進行すると痛みや関節の引っかかり感が増し、膝の可動域が制限されることがあります。この場合、適切なリハビリや筋力強化が必要になります。重症化した場合は、関節内に遊離軟骨片(関節ねずみ)が発生し、手術による除去や骨軟骨の再生治療が必要になることもあります。
 
回復を促すためには、膝への負担を減らす姿勢や歩き方の改善、適切なストレッチやトレーニングを継続することが重要です。

離断性骨軟骨炎の検査方法

離断性骨軟骨炎の検査方法をご紹介します。
 
ウィルソンテスト: 膝を90度に曲げた状態で内旋しながら伸ばし、痛みが誘発されるかを確認します。膝を外旋すると痛みが軽減する場合、離断性骨軟骨炎が疑われます。
 
軸圧テスト: 膝を軽く曲げた状態で脛骨を押し込みながら回旋させ、関節内に引っかかり感や痛みがあるかを評価します。
 
ジール整骨院での詳細な検査アプローチ
ジール整骨院では、症状の出方をより詳しく分析するために、検査方法をさらに細かく分けて行います。
 
例えば、ウィルソンテストを
・膝を軽く曲げた状態
・膝を深く曲げた状態
など、異なる角度で実施し、どの動作で痛みや引っかかり感が強くなるのかを確認します。
 
これらの検査を通じて、痛みの原因が他の疾患ではないことを確認し、最適な施術方針を決定していきます。

ジール整骨院 泉田院には、県内でも数少ない超音波画像診断装置(エコー)を設置しております。
外からは見ることのできない、筋肉のうごき、炎症の有無を知ることができます

離断性骨軟骨炎の施術方法

コンビネーション治療器/PNF/鍼灸/徒手療法/足つぼヘッドスパ/EMS(エイトレ)/サポート器具(コルセット等)/テーピングなど、最適な方法で施術をいたします。また施術を進める中で、患者さん一人ひとりの生活スタイルや症状に合わせたプランを提供し、早期の回復を目指します。

ジール整骨院にはコンビネーション治療器というものがあります。主に炎症を抑えたり、痛みを減らすための機械です。(非温熱作用:通称ミクロマッサージ)
電気治療も同時に使用できるところが強みで、痛みの緩和と組織の修復を早める治療方法です。(ハイボルテージ・マイクロカレント)
症状が出はじめてから数日〜数週間は、電気治療も併用した治療が非常に効果的です。より早い組織の修復が期待できます。

離断性骨軟骨炎の口コミ

ヒロ様

前十字靭帯再建手術後、痛みが続いておりこちらを受診させてもらいました。
丁寧な聞き取り、説明をして頂き今必要なトレーニングやストレッチを教えてくれました。毎回状態を細かく確認してくれるので心配な事も解消できるし、質問もしやすいです。

永尾進多様

岡山に来て前十字靭帯のリハビリで診て貰ってますが、今の足の
状況や、これからに向けての治療を詳しくしてくれるのでとても良いです。

赤嶺 千春様
最初はテニス肘がきっかけで行ってみました。肘を曲げるのも痛くてとても痛みが強かったです。しかし、鍼治療やマッサージをしてもらったりストレッチを頑張ってやってみたら徐々に痛みは改善してきております。脳を騙してます笑
まだ痛みが残っているので痛みがなくなって再発しないところまで頑張ろうと思います。

離断性骨軟骨炎のアフターフォロー

ジール整骨院では『REHASAKU(リハサク)』というシステムを導入し、セルフケアのお手伝いをしています。セルフケアは痛みの回復を早めるだけでなく、健康を維持するのにも重要です。
動画でストレッチやエクササイズを見ることができ、施術後の痛みの変化をスタッフに通知することも可能です。
これをきっかけにライフスタイルの一部にマッサージやストレッチ、適度な運動を取り入れてみてください。お客様がお自宅でも安心してケアできるようアフターサービスにも力を入れています。

離断性骨軟骨炎のQ&A

Q1:離断性骨軟骨炎は自然に治りますか?

A:軽度の場合、安静やリハビリにより自然回復することがあります。しかし、症状が進行して骨や軟骨に深刻な損傷がある場合は、手術や特別な治療が必要です。

Q2:離断性骨軟骨炎の症状がある場合、運動を続けてもいいですか?

A:痛みがある場合、無理に運動を続けると悪化させる可能性があります。膝に負担の少ない運動やストレッチを行い、痛みがない範囲で行動しましょう。専門家の指導のもとで運動を再開することが重要です。

Q3:離断性骨軟骨炎を予防するためにはどうすればいいですか?

A:膝の筋力を強化するために、筋力トレーニングやストレッチを行い、膝に負担をかけないように注意します。適切な体重維持や、ジャンプや急な方向転換を避けることで予防につながります。

Q4:治療期間はどれくらいですか?

A:治療期間は症状の進行具合によって異なります。軽度の場合は数週間から数ヶ月で回復することが多いですが、進行した場合や手術が必要な場合は、術後6ヶ月〜1年のリハビリが必要となることがあります。早期治療が回復を早めます。

離断性骨軟骨炎のまとめ

離断性骨軟骨炎は、膝の不安定感や痛みを引き起こし、放置すると関節の機能低下や変形につながる可能性がある疾患ですが、適切な治療とリハビリにより改善が期待できます。岡山市南区・中区にあるジール鍼灸整骨院では、離断性骨軟骨炎に特化した治療とリハビリプログラムを提供し、患者様一人ひとりの症状やライフスタイルに合わせたケアを行っています。最新の施術法と丁寧なカウンセリングを通じて、痛みの軽減や膝の安定性向上を目指します。膝の痛みや違和感でお悩みの方は、ぜひ一度ジール鍼灸整骨院にご相談ください!

執筆者:株式会社ジール代表取締役 中務貴之

2024年時点:岡山県内TOPの店舗数。
自身の怪我の経験から病院でも整骨院でも診断されない辛さ、身体の痛みから心まで壊れる経験をし、今度は自分が診断して治せる治療家になりたいと想いこの業界を目指す。
前職では入社2年で技術担当責任者に任命され、特に再現性のある施術技術の向上に力を入れてきた。その延長線で同業者向けにオンラインサロンを開発し全国の整骨院のセラピストへ指導を行っている。
今後は国内で整骨院と整形外科が併設した施設を立ち上げ、より地域の医療体制の発展に尽力する。さらに2030年には業界発展の為、世界へ向けて技術を伝えていくミッションを掲げ活動をしています。
お身体でお悩み不安をお持ちの方はぜひ一度ジールにお任せください!

株式会社ジール 代表取締役 中務 貴之

岡山市の皆様へ
こんなお悩みございませんか?

 岡山市南区・中区で整骨院をお探しの皆さん。近年整骨院・整体院・鍼灸院の増加から「整骨院・整体院がありすぎて、どこに行けば良いのか分からない」というお悩みをかかえられております。ジール鍼灸整骨院グループは独自の施術を土台に自宅でできる身体のケアの指導とアプリを活用したメニューを送ることで早期回復や原因からしっかりと治す!という結果にこだわっている整骨院です。

施術の流れ
岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院

受付 

ジール鍼灸整骨院の施術の流れ|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院グループ

15分前にお越しください。問診票の入力をいただきます。

施術

ジール鍼灸整骨院の施術の流れ|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院グループ

徒手療法や超音波などを用いて施術します。

問診

ジール鍼灸整骨院の施術の流れ|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院グループ

お困りの症状、不安なことはご相談ください。

説明

ジール鍼灸整骨院の施術の流れ|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院グループ

完治までの効果的なプランをご提案いたします。

検査

ジール鍼灸整骨院の施術の流れ|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院グループ

様々なテストで痛みの原因を調べるための検査をします。

退院

ジール鍼灸整骨院の施術の流れ|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院グループ

より活き活きと生活できるようサポートします。

医師・専門家からのご紹介/推薦

守山先生(外科医)

岡山県内勤務医
私自身も施術を受け腰痛が改善し感動!さらにどうすれば再発予防できるか?やストレッチも学べる場所!

清水先生(歯科医)

グランデンタルクリニックニック院長
的確な診断のもと全身のバランスから整え、より効果的な治療結果を目指せる信頼できる整骨院。

大村先生(歯科医)

マーメイド歯科クリニック院長/
コミュニケーションを大切にされ、親身になって関わってくださる温かい空間で安心して通えます!

星島先生/ジム経営

パーソナルジム/ステラ代表取締役
症状の根本的な原因を見極め痛みの改善とパフォーマンス向上を両立できる整骨院です。

岡山市南区・中区の整骨院|ジール鍼灸整骨院

岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院
岡山市ジール鍼灸整骨院メディア掲載

患者様からの口コミ高評価
岡山市南区・中区のジール鍼灸整骨院

ジール鍼灸整骨院では初めての患者様でも安心できる雰囲気づくりにも力を入れております。元気な挨拶、丁寧な接遇で患者様をお出迎え致します。岡山市南区・中区で多くの方に選ばれている鍼灸整骨院グループです。

お気軽にお問い合わせください
岡山市南区・中区のジール鍼灸整骨院

岡山市南区・中区にあるジール鍼灸整骨院では、各分野・身体の部位別に専門の先生がおりますので安心してご相談ください。慢性的な腰痛・肩こりだけでなく、四十肩・五十肩・ぎっくり腰・坐骨神経痛・寝違いなど急性期の治療に対しても特化しております。例えば上半身では交通事故治療(ムチウチ)・寝違い、テニス肘・ゴルフ肘・腱鞘炎・バネ指など。下半身ではスポーツ障害(股関節の痛み・腰椎分離症・オスグッド病・ランナー膝・シンスプリント・アキレス腱炎足底腱膜炎・高齢になれば変形性股関節症・すべり症・脊柱管狭窄症など対応しております。

岡山市南区・中区のジール鍼灸整骨院グループでは、患者様の負担が少なくなるように、保険を使った施術を取り入れながら、保険では対応できない部分は独自のオリジナル施術を使って、あなたの悩みを改善いたします。

ご相談ください|岡山市南区・中区ジール整骨院

慢性痛である腰痛・肩こりだけでなく、四十肩・五十肩・ぎっくり腰・坐骨神経痛・寝違いなど急性期の治療に対しても特化しております。
また上半身では:交通事故治療(ムチウチ)・寝違い、テニス肘・ゴルフ肘・腱鞘炎・バネ指などの痛み。下半身では:スポーツ障害(股関節の痛み・腰椎分離症・オスグッド病・ランナー膝・シンスプリント・アキレス腱炎)足底腱膜炎・高齢になれば変形性股関節症・すべり症・脊柱管狭窄症などがあります。

実際に患者様から直接いただく、よくあるご質問です。
整骨院が初めての方や久しぶりにご通院される方が安心してご来院いただける環境を整えております。

代表メッセージ
岡山市南区・中区のジール鍼灸整骨院

ジール鍼灸整骨院代表メッセージ|岡山市南区・中区ジール鍼灸整骨院グループ
 
 
株式会社ジール 代表取締役 中務貴之

2024年時点 岡山県内TOPの店舗数(5店舗)

自身の怪我の経験から病院でも整骨院でも診断されない辛さ、身体の痛みから心まで壊れる経験をし『今度は自分が診断でき治せる治療家になりたい』と想いこの業界を目指しました。

前職では入社2年で技術担当責任者に任命。特に再現性のある施術技術の向上に力を入れてきました。

その延長線で同業者にもオンラインサロンを開発し、全国の整骨院の先生への指導も行っています。

今後は国内で整骨院と整形外科が併設した施設を立ち上げ、より地域の医療体制の発展に尽力します。さらに2030年には業界発展の為、世界へ技術を伝えていく使命を持って活動をしています。

お悩み不安をお持ちの方はぜひ一度ジールにお任せください。

保有資格

経歴

2012年 岡山県立東岡山工業高校卒業
2015年 朝日医療専門学校/柔道整復学科卒業
2015年 岡山市ヨリミツ治療塾鍼灸整骨院勤務
2018年 岡山市中区ジール整骨院東山院/開院
2020年 岡山市南区ジール鍼灸整骨院泉田院/開院
2021年 倉敷市ジール鍼灸整骨院倉敷院・玉野市ジール鍼灸整骨院玉野院/開院
2021年 株式会社ジール法人化
2023年 岡山市中区ジール鍼灸整骨院平井院/移転
2024年 岡山市南区ジール鍼灸整骨院南区本院/開院

岡山市南区ジール鍼灸整骨院泉田院
岡山市南区・中区の整骨院

住所

〒700-0944 岡山県岡山市南区泉田3丁目2ー31

駐車場

無料駐車場20台以上(わたなべ生鮮館敷地内)

保険有無

健康保険・自賠責保険・労災など

お支払い方法

現金・クレジットカード・QRコード決済など(キャッシュレス推奨)

予約方法

ご予約優先性(直前でも可)

個室

あり(カーテンで仕切られています)

岡山市南区ジール鍼灸整骨院南区本院
岡山市南区・中区の整骨院

住所

〒702-8027 岡山県岡山市南区芳泉2丁目4−19

駐車場

無料駐車場6台以上(店舗前にスペースあり)

保険有無

健康保険・自賠責保険・労災など

お支払い方法

現金・クレジットカード・QRコード決済など(キャッシュレス推奨)

予約方法

ご予約優先性(直前でも可)

個室

あり(カーテンで仕切られています)

岡山市南区ジール鍼灸整骨院平井院
岡山市南区・中区の整骨院

住所

〒703-8282 岡山県岡山市中区平井3丁目1082−1

駐車場

無料駐車場8台以上(海都平井店の敷地内)

保険有無

健康保険・自賠責保険・労災など

お支払い方法

現金・クレジットカード・QRコード決済など(キャッシュレス推奨)

予約方法

ご予約優先性(直前でも可)

個室

あり(カーテンで仕切られています)

住所

〒700-0944
岡山県岡山市南区泉田3丁目2-31

アクセス

備前西市駅から車5分 / 岡山ICから8.6km
無料駐車場:わたなべ生鮮館泉田店駐車場利用可

受付時間

平日9:30~19:00
土祝9:30~18:00

定休日

毎週 木曜日/日曜日

住所

〒702-8027
岡山県岡山市南区芳泉2丁目4-19

アクセス

2号線30号線下りてすぐ / 備前西市駅から車6分
無料駐車場:6台

受付時間

平日9:30~19:00
土祝9:30~18:00

定休日

毎週 月曜日/日曜日

住所

〒703-8282
岡山県岡山市中区平井3丁目1082-1

アクセス

JR岡山駅から車17分 / 目印「海都」隣
無料駐車場:8台

受付時間

平日9:30~19:00
土祝9:30~18:00

定休日

毎週 火曜日/日曜日